Offentliga toaletter är inte alltid de renaste platser att besöka. Även en ren offentliga toaletten kan hysa många, många bakterier bara i kraft av det faktum att så många människor använder samma anläggning hela dagen lång. I en undersökning från Kimberley-Clark, visade det sig att 39% av de tillfrågade oroa sig bakterier från offentliga toaletter fler än från någon annan källa. Här är några tips för att undvika alla dessa otäcka bakterier och bakterier och för att göra din upplevelse av att använda en offentlig toalett en mer angenäm.
Steg
- 1När du anger ett stall, titta på toalettsitsen. Om det behövs, använd toalettpapper för att torka av sätet eller använda ett sittunderlag om man är tillgänglig. Många apotek och utomhus butiker har nu små förpackningar av täcker toalettsitsen och det kan inte skada att slänga en förpackning i handväskan eller ryggsäcken för att ta vart du än går.
- 2Dra inte byxorna för långt ner. Dra ner dem ungefär halvvägs mellan dina knän och fötter.
- 3Undvik toaletter som har smutsiga eller våta ytor.
- 4inte inte. Om detta är svårt för dig, hitta något att balansera själv.
- 5Undvik att använda en toalett som inte spola ordentligt eller inte alls. Om din kroppsliga avfall stiger upp i loo, ger detta en miss och satte in ett budskap till ledningen för att fixa det snabbt.
- 6Kassera sanitära slitage efter inslagning i toalettpapper på lämpligt sätt i den medföljande papperskorgen. Det är ditt mess, packa den ordentligt.
- 7Öppna dörren till båset. Om toaletten har ett lock, stäng locket.
- 8Använda toalettpapper driva toalett handtaget. Endast beröra spolmekanismen med toalettpapper och snabbt avyttra denna bit papper i vattentoalett.
- 9Face bort från spolning toalett och avsluta snabbt. Luftburna partiklar kan orsaka bakterier att nå dina respiratoriska passager, så det lönar sig att lämna snabbt eller lägga locket nedåt eller vända bort.
- 10Använd toalettpapper att öppna toalett dörren. Det är självklart att den inre spärren på toalett dörren är smutsigare än den utanför spärren. Använd en liten bit toalettpapper för att öppna den med och lämna detta papper direkt i papperskorgen när programmet avslutas.
- 11Tvätta händerna - alltid. Tvätta händerna med tvål i minst 20 sekunder under rinnande vatten, (Happy birthday låt två gånger). Även om många platser är snål på varmt vatten, använd den om den är tillgänglig som den är mer effektiv i att ta bort bakterier.
- 12Torka händerna med papper tillhandahålls. Vissa platser använder trasa handdukar som cirkulerar i en dispenser - se till att flytta handduken till nästa rent utrymme, annars kommer du att torka händerna på föregående personens utrymme. Observera att hot-luftavfuktare är mindre sanitära eftersom bakterier gro och frodas i den varma, fuktiga ventiler och sparkade upp från golvet. Använd pappershanddukar, om möjligt.
- 13Använd en liten fyrkant av toalettpapper eller för torkning av papper för att öppna dörren som leder ut ur toaletterna. Det kanske låter petiga men efter allt ert hårda arbete med att tvätta dina händer, vill du verkligen att röra ett dörrhandtag när personen innan ni som inte tvättar sina händer precis vänt dörrhandtaget? Nej, inte tänka så.
- 14Berätta ledningen om dåligt underhållna toaletter / läckor. Såvida du reser i en del av världen där toaletten hygien är inte precis högsta prioritet, dessa dagar de flesta företag eller lokala myndigheter ansvarar för förvaltning av offentliga toalettbesök & vill få veta när deras toaletter är i oordning. Klagomål från konsumenter gör saken. Om du inte får ett svar eller standarden lyfter inte, kontakta din lokala hälso-avdelning och lämna in ett klagomål.
Tips
- Om du håller och inte har musklerna att göra, försöka stödja en del av din vikt på toalettpapper dispenser eller handikappade bar om tillgängligt. Hitta en hover-läge, vilket är bäst för dig. Svävar på långt över toaletten kan vara mer bekvämt, men ökar risken för att kissa på dina byxor (och på sätet). Svävar bara några inches ovanför toaletten kommer att undvika nedsmutsning sätet men ökar risken för att tappa balansen. En hover-läge omkring sex inches över toaletten rekommenderas.
- Vissa kvinnor har en diffus och sprutning kissa ström. Om du har och vet, kan du och bör också sväva över offentliga toaletter, om du vill göra det. Men beroende på var du går att vara medveten om hur du lämnar toaletten: normalt och om toaletten var redan snuskig du inte får bry hur du lämnar det, men om du tänker på jobbet bör du ta en kort titt på sitsen och städa upp du kissa om du missat.
- Om du måste använda en toalett som ser smutsig eller våt, ordentligt linje det med en eller kanske till och med två rader av toalettpapper. Ett papper som sparar metoden är att hovra över toaletten.
- Enligt vissa studier, kunde nästan en tredjedel av smittsam sjukdom elimineras genom ordentlig handtvätt. Handtvätt fungerar eftersom friktion gnugga händerna tillsammans löser bakterier från huden och låser in dem i lödder. När du sköljer bort löddret, du sköljer bort bakterierna.
- Du kanske också vill göra en vattenlöst Hand Sanitizer med dig. Du kan använda den när du har tvättat händerna och lämnat resten rummet, för en extra försiktighetsåtgärd.
- Försök att undvika att använda dina bara händer för att röra något (dvs. kran handtag, toalett högtrycksspolning, dörrhandtag, etc.).
- Håll barn (flickor) ovanför toaletten eller använda eller göra en insats för dem.
- Använd en tarv mot baksidan av butiken, om det finns fler än en, deras mindre trångt och är därmed renare.
- Om du vanligtvis känner dig obekväm i att sitta på en offentlig toalett eller om toalettpapper har sprang ut, kan du hovra över toaletten med att inte röra vid sätet. Hovra är också ett bra alternativ om du måste gå mycket illa och ingen tid för fodring sätet.
- Se alltid till att ha någon form av skor, oavsett om de är sandaler, badskor (flip-flops), eller din favorit par sneakers.
- Om en annan persons avfall har suttit i stillastående vatten för någon tid, då är det mer än troligt är ohälsosamma.
- Alltid rapportera om badrummet är i dåligt skick.
- De bakterier som du är mest sannolikt inför i en offentlig toalett är salmonella och shigella bakterier, som kommer från kontakt med avföring. "Influensa, meningit, streptokocker, stafylokocker, E. coli, vanlig förkylning och hepatit A är andra möjliga lurar bakterier. Den goda nyheten som påpekats av WebMD, är dock att ett friskt immunsystem kan förstöra de flesta av dessa bakterier genom att följa rutinen som anges ovan, särskilt tvätta sina händer väl. Var medveten om också att många bakterier, till exempel en vanlig förkylning, dö snabbt vid kontakt med luft.
- Om du ändrar en baby i en toalett, använder de anläggningar. Fastställa ett papper eller ditt eget hem-förde handduk under barnet Kassera alltid blöjor (blöjor) ordentligt -. Bebis avföring är en stor källa till bakterier för andra människor, särskilt de med nedsatt immunförsvar.
Varningar
- Om du lämnar en toalett smutsiga, andra kanske klandra dig för att kissa på sätet, även om det inte var du, vem (ursprungligen) röran.
- Försök aldrig använda någon trasiga toaletter eller handfat, även om det är en nödsituation. De bär stora risker för bakterier.
- Alltid bära skor. Aldrig gå barfota i en offentlig toalett, i synnerhet i en sovsal tarv.
- Vissa badrum har skrämmande flushers som spola på egen hand och kan stänka din bak! Om detta händer, torka försiktigt med rena papper och har en dusch så fort du kommer hem.
- Sväva kan hamna i misstag kissa på toalettsitsen. Din kissa ström kan dela och gå i flera riktningar, men slå toalettsitsen eller golv. Även med en stark ström du kan spraya och kissa-strö sätet.
- Tror inte all hype, nej, du kan inte fånga könssjukdomar från toalettsitsar, utom för krabbor. Det är den enda STD som du kan få från en toalettsits, men risken för detta är ytterst osannolikt.
Saker du behöver
- skodon
- antibakteriell tvål
- toalettpapper
- (Toalettsitsen lock)