Hur att intervjua för ett jobb när du har en baksmälla

Innan intervjun

1. 1
   Drick elektrolyt-påfyllning sportdrycker så snart som möjligt. Detta kommer att hjälpa till att lindra symtom på uttorkning, som ofta går hand i hand med en baksmälla.
   • De processer som bryter ner alkohol producerar även mjölksyra och andra kemikalier som stör produktionen av glukos (socker) och elektrolyter, det är därför sportdrycker är en bra idé.
   • Medan kaffet kommer att bidra med vakenhet, det faktiskt torkar ditt system, och kan ytterligare störa din mage, så undvik det.
2. 2
   Pop ett piller. Med en non-acetaminophen over-the-counter smärtstillande såsom acetylsalicylsyra eller ibuprofen kan vara till nytta. Ta några extra med dig om du ska bli intervjuad utanför den rekommenderade tidsramen för att ta nästa piller.
   • Alkohol stör hur levern bearbetar paracetamol, så ta det kan leda till leverinflammation och permanenta skador.
3. 3
   Ät en baksmälla-bashing frukost. Gör en bacon smörgås (med brända toast) med en sida av buljong soppa.
   • Den toast ökar ditt blodsocker. Kol i den brända delen hjälper filter föroreningar, vilket är varför människor på sjukhus för alkoholförgiftning få en potent kol slurry pumpas in i deras magar.
   • Proteinet i bacon bryts ner till aminosyror för att hjälpa fylla hjärnans signalsubstanser som tömdes av alkoholen.
   • Den buljong soppa återställer salt och kalium.
4. 4
   Använd ögondroppar för att ta bort det röda. Några droppar av lösningen kan hjälpa. Följ instruktionerna och ge dropparna ungefär en halvtimme för att börja arbeta.
   
5. 5
   Gå igenom din typiska grooming rutin. Duscha och grooming kommer att vara särskilt viktigt eftersom du kan se (och lukt) som något katten släpat in Se till att du tvättar väl för att minska risken att du fortfarande luktar som en öl-indränkt cigarettfimp.
6. 6
   Dab concealer över under ögonen påsar. Även män kan dra nytta av några klickar av döljande smink om mörka ringar eller påsar har dykt på grund av en natt av festande.
   
7. 7
   Kontrollera det innan du förstöra det. Har en vän eller make ger dig "en gång över" innan du lämnar. Låt någon annan bedöma hur du ser ut innan du lämnar och be om en ärlig åsikt. Be din vän eller make för förslag om de tror att du ser ovårdad eller oprofessionellt.
8. 8
   Repetera hur du planerar att svara på frågor. Din hjärna kan inte arbeta med full kapacitet så försök att hålla svar och kommentarer koncis och rakt på sak, kom ihåg att du kanske har en tendens att vandra bara för att täcka upp din smärta eller ångest.
9. 9
   Vara punktlig. Som med alla intervju situation, bakfull eller inte, är din punktlighet avgörande för en bra början. Om du är sent, inte bara är det första skamfläck på din karaktär, men det kommer att intensifiera granskningen av din presentation och utseende, det är bara mänskligt att börja undra vad som kan ha orsakat den senfärdighet.
10. 10
    Veta när man ska boka om. Även om du kanske inte vill boka om intervjun, på väg ut kan göra mer skada än nytta, särskilt när intervjun är med företaget du redan arbetar för och alla vet ditt vanliga klädstil själv. Indikatorer denna omläggning är det enda vettiga alternativet är:
    • Du är redo att. Allt du behöver är att skaka hand med din blivande arbetsgivare och sedan kräkas över hela rummet. Om du känner dig som om din mage inte kan ta intervjun, inte ens försöka.
    • Du är skadat gods. Slagsmål, fallande tjänstefolk eller ens Hickies som inte framgångsrikt kan döljas, alla teckningsoption omläggning.
    • Du är fortfarande berusad. Aldrig delta i en anställningsintervju om du tror att du fortfarande har ett surr eller du är fortfarande berusad. Ingen arbetsgivare kommer att finna denna humoristiska eller kommer att se förbi det, oavsett hur talangfull eller kvalificerad du är för jobbet.
11. 11
    Ta vatten med dig. Drick mycket vatten i förväg, och överväga att ta längs en vattenflaska till din intervju. Med en sådan post är vanligt och om du behöver för att återfukta under intervjun och vatten har inte getts till dig, kan du ursäkta dig för att ta en klunk ur flaskan där det behövs.
    • Om det verkar oprofessionellt att göra detta, tveka inte att be om ett glas vatten vid förhör i stället, kommer det att bidra till att återfukta och rengöra.

Under intervjun

1. 1
   Var Minty nytt. Precis innan intervjun börjar, använd en stark andetag mynta eller remsor. Det är viktigt att bli av med alla spår av alkohol i din andedräkt, som fortfarande kan vara kvardröjande i lungorna.
   • Ta inte en mynta att du fortfarande kommer att tugga på under intervjun. Strips är bättre eftersom de kommer att lösas snabbt.
2. 2
   Inse att din koncentration sannolikt kommer att vara under par under den här intervjun. Detta innebär att du måste försöka extra hårt för att vara fokuserad och verkligen lyssna på frågorna.
   • Om du behöver göra en paus för att komponera själv i något skede, gör det, det är mycket bättre än regurgitating en massa nonsens bara för att fylla tomrummet. Folk kommer att respektera en tankeväckande paus och tänka att du tar saken på allvar (som du är, förstås).
3. 3
   Tappa inte fokus. Välj en plats i rummet bakom intervjuarens huvud som du kan använda för att hålla inrikta uppmärksamheten på.
   • Även om det är suddiga, det ska vara en säkerhet plats för dig att återvända till, vilket gör det verkar som om du är fokuserad på intervjuaren utan att faktiskt upprätthålla fullständig direkt ögonkontakt hela tiden.
4. 4
   Var mycket noga med att inte rastlösa. Fidgeting kommer från nerver, tristess och att vilja bli distraherad (eller någon annanstans). Tyvärr, om du upplever en baksmälla, kan du bara känna alla tre saker och frestas att fidget att övervinna önskan att lämna eller somna.
   • Gör något för att hålla dig fokuserad och alert, såsom nypa handflatan regelbundet eller knackar knäna ihop försiktigt (välj en fokusering teknik som inte ser självklart till intervjuarna eller de ska vara orolig för ditt förnuft).
5. 5
   Andas djupt. Ta djupa andetag under intervjun kommer inte bara hjälpa dig att slappna av, men det ska också se till att ditt blod får tillräckligt med syre och att du känner dig lite mer pigg och alert. Sitt rakt och undvika suckande när du andas ut.