Lovprisa någon kan vara en mycket svår sak att göra. Du vill prata med tillgivenhet om någon som du har förlorat, men du vill inte falla sönder. Du kan falla isär lite, men du kommer att se i slutändan att det är okej att låta andra människor närvarande vet hur mycket den här personen betydde för dig.
Steg
- 1Visa upp. Du behöver inte tala alls, helt enkelt visar upp att vara stödjande är tillräckligt ofta. Man kan tjäna ett stort syfte genom att helt enkelt lyssna. Att tala är en mycket svår sak att göra, särskilt om du var mycket nära till den älskade.
- 2Var inte rädd för att gråta. Att förlora någon du bryr dig mycket om är alltid en tuff upplevelse. Om du gråter under ditt tal, kommer du bara att låta dem där vet hur mycket förlusten av denna person påverkar dig. Dock: det familj och andra vänner redan kämpar med sin egen sorg. Några tårar och ärlig show av känslor är bra. Men om du inte kan kontrollera det, och känner dig själv om att gå in i en hysterisk gråt jag, ursäkta dig själv och inte sätta resten av sörjande genom din bildskärm.
- 3Presentera dig själv. Börja med ditt namn, och låta publiken veta hur du och den avlidne met, eller vad din relation var.
- 4Kom ihåg var du är. Detta är en begravning. Det är tänkt att ge tröst till familj och vänner, och att minnas den avlidne. Det handlar inte om dig. Om du är frestad att starta (eller fortsätter) ett argument, känner avsnäsning, kortsluten, eller på annat sätt, bara gå hem. Använd inte begravningen som en personlig plattform för att sätta fokus på dig själv.
- 5Dela minnen av den avlidnes liv. Begravningar är ledsen, men också glad på ett sätt eftersom du kan vara med andra som älskade denna personen också, och du kan dela dina berättelser om honom eller henne.
- 6Säg din sista farväl. Det hjälper ofta att titta på kroppen, kistan, eller graven direkt, och säga en privat farväl till den älskade som har gått. Ta den tid du behöver. Vissa människor sätter en blomma på kistan eller i graven.
- 7Minns den som har gått på, och stå för honom eller henne vart du än går. När någon passerar, är det bästa sättet vi kan hedra honom eller henne att fortsätta i hans eller hennes ställe. När du gör något din älskade skulle ha älskat, minnas och ta glädje i det faktum att du kan göra något som han / hon skulle ha gjort om han / hon fortfarande var kvar. Du kan även göra det i hans eller hennes minne, och det är en vacker hyllning till den person som passerade, och den kärlek du hade för honom eller henne.
Tips
- Gör inte frågor och svar. Det är en begravning, inte en kändis panel.
- Avstå från att tala om direkta skämt, även anekdoter kan användas sparsamt.
- Följ ledtrådar från lyssnare, (dvs om de är nervösa, är chansen att du har over-extended din tid.) Gör ditt tal kort men söt. Du behöver inte en timme, särskilt om flera personer kommer att tala. Håll ditt tal till 10 minuter, max, såvida du inte är en familjemedlem.
- Klä på ett trevligt sätt, och vara tyst när du inte är högtalaren. Svart är det bästa valet.
Varningar
- Tugga inte tuggummi på en begravning, suck högt, trumma med fingrarna, knacka fötterna, eller hum / sjunga (om du har tillräckligt med nerver). De är både irriterande och väldigt respektlöst.
Saker du behöver
- Vävnad eller näsdukar