Hur man utvecklar goda studievanor för högskolan

College är en helt annan situation än gymnasiet. Klasserna består av betydligt färre kvaliteter, men de är värt det när du är klar. Vissa klasser har bara en midterm och final. Detta sagt, det är viktigt att hålla ikapp. Tala inte om dig själv, "Jag ska läsa uppdraget senare," eftersom det ofta gånger du bara sluta plugga precis innan provet, forskning visar att plugga är inte det bästa (det är inte heller det värsta) metoden för att studera.

• Lyssna på lugnande klassisk musik och tuggummi medan du studerar är användbara artiklar som kan hjälpa dig att komma ihåg saker bättre. Om du inte gillar klassisk musik, är trance annan musikstil som stimulerar hjärnan, är lätta jazz också bra eftersom det gör dig produktiv, och new age att slappna av ditt sinne. Musik som spelas i en takt ungefär 60-80 slag för minut skapar Alpha vågor, vilket är sinnet i ett tillstånd av avslappning och som kan hjälpa till koncentration. Försök att hitta musik som har minimala ord, om du inte är den typ som kan koncentrera sig med musik med sångtexter. Leta efter klassiska och new age verk som har sökord som Adagio, Andante, Dolce, Pastorale, etc.
• Du minns saker bättre i kortare tid - inte studerar i 4 timmar, kommer du bara att glömma hälften av sakerna du läst. Studie för en timme, sedan ta en 5 - 10 minuters paus för att gå runt, och studera ytterligare en timme. Vara engagerad i att göra pausen fungera för dig också-inte bli distraherad i en timme, så att du får tillbaka inom den tid som du har angett för dig själv.
• Problemet om att studera är inte själva studerar själv, utan det är att komma igång delen. De flesta människor tycker att när de väl har kommit igång, är det mycket lättare att fortsätta.
• Om du känner dig väl nog att du vet att du förmodligen inte kommer att studera för en examen förrän några timmar innan det, då kan du försöka lösa detta genom att lura dig själv. Skriv det i din kalender och övertyga dig själv att tentan är på en viss dag, när det är riktigt en vecka senare. Om du hamnar i detta läge, är det mycket lättare att börja studera och studera vidare.
• En mycket klok professor sa en gång, "Hur och när du ska studera? Studie som det alltid kommer att vara en tenta nästa dag. På det sättet när det är, har du studerat för det i veckor."
• Om du inte studera för en examen, även om du ska ha, inte slå dig själv. Det gör faktiskt att du undviker att studera. Istället, intala dig att du * kommer * att göra bättre nästa gång. Gör dig själv bestämt. När ifrågasätter om huruvida att studera, minns den tid som du inte gjorde och kände mig fruktansvärt efter tentamen. Använd detta för att motivera dig själv.
• Gör motivet du inte gillar först, och gå mot de enklare uppgifter. Du kommer att hålla längre och få mer gjort. Det är bäst att studera för klassen med flest poäng. 4 och 5 kredit klasser har den högsta undervisning och ha den mest bulk för uppdrag, och kan kräva en hel del memorering och analys.
• Alla träffar en punkt som de inte förstår, eller har ett papper de är frustrerad nog att sluta över. Låt inte det ena hindret ruinera dig-få hjälp från din lärare, din studiegrupp, vad som helst, och lösa problemet. Avsluta förrän problemet är löst, om du fortfarande vill.
• Kaffe eller energidrycker kunde hjälpa, men missbruk är ett stort svart hål. Använd dem då och då, men är beroende på din egen goda arbete för kvalitet.
• Om överstrykningspennor och post-it lappar hjälper dig att organisera och vara fokuserad tveka inte att sätta dem i budgeten. Det är en liten investering, och du kommer att vara fast besluten att använda din investering,
• Alltid ge dig själv en paus tid och alltid planera saker en efter en. Kollar tre tester som ett hinder kan bli överväldigande.
• Lyssna på musik kan också förbättra din studie förmåga med en hel del spelar det ingen roll vad du lyssnar på. Folk säger att lyssna på musik håller tankarna i huvudet nästa gång du studera eftersom du kommer ihåg musiken och vad du har studerat när du lyssnar på musik.
• Få upphetsad! Vara häftigt!
• För att ta snabba anteckningar förkorta allting, till exempel: (message = msg, ta = tk, lär = LRN), bara göra upp dina egna förkortningar, ska du komma med vad som fungerar bäst för dig på nolltid.
• Om du inte gillar att studera och sedan försöka att se föreläsningar eller anteckningar på Blackboard och granska dem igen minst två gånger i veckan. Detta kan hjälpa dig att passera, men det är viktigt för dig att delta i alla klasser i college.
• Om du misstänker att du har ADHD, försöka få lite hjälp.

• Inte missbrukar substanser för mycket. Använd inte tobak. Ofta, koffein också kommer att leda till panik som gör det omöjligt att få något anständigt att studera i.
• Inte studera om du är trött. Men gå inte med "jag är trött" hela tiden. Sömn, eller gå ut och motion, och börja om igen.
• Under alla nighters du förlorar så mycket information från sömnighet som du lär dig från tillbringade extra tid. Uppe sent, men se till att du är budgetering minst 6 timmar för sömn, även på din kväll innan den stora tentan. Din hjärna bearbetar vad du lärt dig i din sömn.
• Om du ska till en fest, budget partiet och sjuka baksmälla tid som ner tid i ditt schema. Försök inte att arbeta igenom-du slösa din energi och få frustrerade.
• Inte klämma, det är ingen idé att försöka, eftersom du kommer bara ihåg väldigt lite och det kommer inte att hjälpa din framtida karriär eftersom du har ruttna minns.
• Håll dig borta från störningar när du studerar som datorer, TV, icke-lugnande musik (kan musik med texter distrahera dig), etc.