Förmågan att kommunicera är faktiskt viktigt i relationer, utbildning och arbete. Här är några steg och tips för att hjälpa dig att utveckla god kommunikationsförmåga.
Steg
Förstå grunderna i kommunikation
- 1Vet vad kommunikation egentligen är. Kommunikation är processen att överföra signaler / meddelanden mellan en sändare och en mottagare genom olika metoder (skrivna ord, icke-verbala signaler, talade ord). Det är också den mekanism vi använder för att etablera och ändra relationer.
- 2Ha mod att säga vad du tycker. Var trygg i att veta att du kan göra värdefulla bidrag till konversationen. Ta dig tid varje dag att vara medveten om dina åsikter och känslor så att du kan tillräckligt förmedla dem till andra. Individer som är tveksamma till att tala, eftersom de inte känner att deras bidrag skulle löna behöver inte frukta. Vad är viktigt eller värdefullt att en person kanske inte till en annan och kan vara mer så att någon annan.
- 3Öva. Utveckla avancerade kommunikationsförmåga börjar med enkla interaktioner. Kommunikation kan praktiseras dagligen i miljöer som sträcker sig från den sociala till den professionella. Ny kompetens tar tid att finslipa, men varje gång du använder din kommunikationsförmåga, du öppnar dig för möjligheter och framtida partnerskap.
Engagera din målgrupp
- 1Gör ögonkontakt. Oavsett om du talar eller lyssnar, tittar in i ögonen på den person som du samtalar kan göra interaktionen mer framgångsrika. Ögonkontakt förmedlar intresse och uppmuntrar din partner att vara intresserad av dig i gengäld.
- En teknik för att hjälpa till med detta är att medvetet titta på en av lyssnarens ögon och sedan flytta till det andra ögat. Att gå fram och tillbaka mellan de två gör dina ögon verkar gnistra. Ett annat knep är att tänka sig ett "T" på lyssnarens ansikte, med korset bar är en tänkt linje mellan ögonbrynen och den vertikala linjen som kommer ner i mitten av näsan. Håll ögonen scanning att "T" zonen.
- 2Använd gester. Dessa inkluderar gester med händer och ansikte. Gör hela kroppen prat. Använd mindre gester för individer och små grupper. De gester bör få större eftersom den grupp som man tar itu med ökar i storlek.
- 3Skicka inte blandade budskap. Gör dina ord, gester, ansiktsuttryck och tonen match. Disciplinera någon medan leende sänder ett blandat budskap och är därför ineffektiv. Om du måste lämna ett negativt budskap, gör dina ord, ansiktsuttryck och ton matcha meddelandet.
- 4Var medveten om vad din kropp säger. Kroppsspråk kan säga så mycket mer än en munfull av ord. En öppen hållning med armarna avslappnat utmed sidorna berättar någon omkring dig att du är tillgänglig och öppen att höra vad de har att säga.
- Armarna i kors och axlar böjd, å andra sidan, föreslår ointresse i samtal eller ovilja att kommunicera. Ofta kan kommunikationen stoppas innan den börjar genom kroppsspråk som talar om människor som du inte vill prata.
- Lämplig och en lättillgänglig hållning kan göra även svåra samtal flyter smidigare.
- 5Manifest konstruktiva attityder och övertygelser. De attityder du ta med till kommunikation kommer att ha en enorm inverkan på hur du komponera själv och interagera med andra. Välj att vara, tålamod,,, respektfull, och acceptera andras. Var lyhörd för andra människors känslor, och tro på andras kompetens.
- 6Utveckla effektiva färdigheter: Inte bara ska man kunna tala effektivt, måste man lyssna till den andres ord och engagera sig i kommunikation på vad den andra personen talar om. Undvika impulsen att bara lyssna till slutet av sitt straff så att du kan slänga ut de idéer eller minnen ditt sinne medan den andra personen talar.
Använd dina ord
- 1Uttala dina ord. Tala tydligt och inte mumla. Om människor är alltid ber dig att upprepa dig själv, försök att göra ett bättre jobb med att artikulera dig på ett bättre sätt.
- 2Uttala dina ord korrekt. Folk kommer att bedöma din kompetens genom ditt ordförråd. Om du är osäker på hur man säger ett ord, inte använda det.
- 3Använd de rätta orden. Om du är osäker på innebörden av ett ord, inte använda det. Skaffa en ordbok och starta en daglig vana att lära sig ett nytt ord per dag. Använd den någon gång i dina konversationer under dagen.
- 4Sakta ditt tal ner. Folk kommer att uppfatta dig som nervös och osäker på dig själv om du pratar snabbt. Men var noga med att inte sakta ner till den punkt där folk börjar avsluta dina meningar bara för att hjälpa dig att avsluta.
Använd din röst
- 1Utveckla din röst - En hög eller gnällig röst inte uppfattas som ett av myndighet. I själva verket kan en hög och mjuk röst gör du låter som offer för en aggressiv medarbetare eller göra andra inte ta dig på allvar. Börja göra övningar för att sänka tonhöjden för din röst. Försök sjunga, men gör det en oktav lägre på alla dina favoritlåtar. Öva detta och efter en tid, kommer din röst att börja sänka.
- 2Animera din röst. Undvik en monoton och använda dynamik. Din pitch ska höja och sänka regelbundet. Radio DJ: s är oftast ett bra exempel på detta.
- 3Använd lämplig volym. Använd en volym som är lämplig för den inställningen. Tala mjukare när du är ensam och nära. Tala högre när du talar till större grupper eller över större ytor.
Tips
- Försök att tala flytande och försöka se till att folk kan höra dig när du talar.
- Se till att du använder korrekt grammatik.
- Avbryt inte eller prata över den andra personen - den bryter flödet av konversationen. Timing är viktigt.
- Få feedback från din mottagare så att du riktigt förstod under samtalet.