Vid VM Memory, bästa konkurrenterna memorera ordningen på 20 blandade kortlekar på en timme och mer än 500 slumpmässiga siffror i 15 minuter, bland andra evenemang. Tror du att du har vad som krävs? Tro det eller ej, har nästan alla möjlighet att utföra sådana fantastiska bedrifter. Konkurrenskraftiga människor som memorerar inte nödvändigtvis har "bättre minnen" än resten av oss, utan de lär sig och fullända en mängd snabbtangenter (minne hjälpmedel) för att förbättra deras förmåga att snabbt lära sig och minnas precis vad som helst. En av de mest användbara och mest använda snabbtangenter är minnet palats, en plats eller en serie av platser i ditt sinne där du kan lagra information som du behöver komma ihåg. Med tid och praxis, kan vem som helst bygga ett minne palats, och de är användbara för långt mer än bara minne tävlingar och trivia. Här är hur du bygger din egen:
Steg
Skapa ditt eget minne palats
- 1Besluta om en plan för ditt palats. Medan ett minne palats kan vara ett rent inbillade plats, är det lättare att grunda det på en plats som existerar i den verkliga världen och att du är bekant med. En grundläggande palace kan vara ditt sovrum, till exempel. Större minne palats kan baseras på ditt hus, en katedral, en promenad till affären på hörnet, eller hela din stad. Den större eller mer detaljerad den verkliga platsen, desto mer information du kan lagra i motsvarande mentala utrymmet.
- 2Definiera en rutt. Om du behöver komma ihåg saker i en viss ordning, är det viktigt att du följer en viss väg genom ditt palats, både i den verkliga världen och i ditt sinne. Således, när du har bestämt vad ditt minne palatset är, bestämmer hur du kommer att resa genom det. Om du inte verkligen behöver komma ihåg saker i ordning, det här steget, men fortfarande användbart, eftersom det gör att memorera ditt palats lättare.
- 3Identifiera särskilda lagringsplatser i ditt palats eller längs din rutt. När du använder ditt minne palace du kommer att sätta individuella saker att minnas (ett nummer, ett namn eller en del av ett tal som du kommer att ge, till exempel), på särskilda platser. Därför måste du identifiera så många platser som du tror att du kommer att behöva. Gå igenom din struktur eller längs din rutt och verkligen följa det. Om ditt palats är faktiskt en väg, såsom din bil till jobbet, kan de minnesplatser vara landmärken längs vägen: din nästas hus, ett vägskäl, en staty eller en skyskrapa, till exempel. Om slottet är en struktur, kan du sätta saker i de olika rummen. Inom rum, kan du identifiera mindre orter, såsom målningar, möbler och så vidare. Det viktiga är att se till att de platser som du väljer är skilda från varandra så att ingen plats kan misstas för en annan.
- 4Memorera ditt minne palats. För ditt minne palats att vara effektiv, måste du lägga det på minnet helt. Det bästa sättet att göra detta är att faktiskt rita ut en ritning (eller en karta om slottet är en väg) som visar landmärken eller lagerplatser du har valt. Försök visualisera slottet när du inte är där, och sedan kontrollera din mentala bilden mot kartan för att se till att du har kommit ihåg varje plats och sätta dem i rätt ordning. Tänk landmärken så detaljerat som möjligt: se till att din mentala bild innehåller deras färger, storlekar, dofter och andra utmärkande egenskaper.
- 5Placera saker att komma ihåg i ditt palats. När du har konstruerat ditt palats och har den stadigt implanteras i ditt sinne, är du redo att använda den. Sätt en hanterbar mängd information i varje rum. Till exempel, om ditt palats är ditt hus, och du försöker minnas ett tal, kan du placera de första meningarna på din dörrmatta och de närmaste i nyckelhålet i dörren. Lägg inte för mycket information på ett ställe, och om vissa saker måste hållas åtskilda från andra, lägg dem på olika platser. Se till att du placerar saker längs vägen i den ordning som du behöver komma ihåg dem, om tillämpligt.
- 6Använd symboler. Du behöver inte nödvändigtvis sätta en hel rad av ord eller siffror i en viss plats för att kunna komma ihåg det, och försöker att göra så kan vara tungrott och kontraproduktivt. Generellt sett är allt du behöver för att lagra i varje läge något som kommer att friska upp minnet, något som kommer att leda dig till själva idén du försöker minnas. Således, om du försöker att komma ihåg ett fartyg, föreställa ett ankare på din soffa. Om fartyget är USS Wisconsin, bild ankaret gjord av ost. Symboler är stenografi och gör minnen mer hanterbart, men de kan också vara mer effektivt än föreställande den verkliga sak du försöker minnas.
- 7Var kreativ. Bilderna du in i ditt palats bör naturligtvis vara så minnesvärd som möjligt. Generellt kommer bilderna att bli mer minnesvärd om de är absurda (utöver det vanliga) [Se Varningar], eller om de är knutna till några starka känslor eller personliga erfarenheter. Numret 124 är inte särskilt minnesvärda, men en bild av ett spjut formad som nummer 1, gå igenom en svan (som ser ut som nummer 2), och dela den svan i 4 delar är. Ja, det är oroande, men det är en del av det som gör det fastnar i ditt sinne.
- 8Fyll ditt palats med andra snabbtangenter. Det finns många enklare mnemonics som du kan använda i kombination med minnet palatset. Som ett exempel, anta att du behöver komma ihåg en hel del om musik komposition. När du skriver ditt kök, kan du se en liten pojke äter en bit choklad fudge, vilket skulle framkalla den första bokstaven mnemonic "Varje bra pojke förtjänar Fudge," vilket i sin tur skulle tillåta dig att minnas ordningen på noter på linjerna i G-klav (EGBDF).
- 9Upptäck ditt palats. När du har fyllt ditt palats med suggestiva bilder, måste du gå igenom den och titta på dem. Ju mer du utforska ditt palats, desto lättare kommer ihåg dess innehåll på efterfrågan. I ditt sinne som du vill se James Joyce, till exempel, sitter på din toalett som om han tillhörde det och var verkligen en integrerad del av ditt badrum inredning.
- 10Använd ditt palats. När du har memorerat innehållet i ditt palats kan du hämta dem enkelt genom att mentalt gå igenom det eller titta runt det. Om du behöver hålla ett tal, bara att följa din rutt så som du gör det. Om du måste komma ihåg att din flickväns födelsedag är den 16 mars, helt enkelt gå in i ditt sovrum och ser soldaterna "marscherar" på sängen till tonerna av 80-talet kultklassiker "Sixteen Candles". Med övning kommer du att kunna börja var som helst i ditt palats eller längs din rutt för att återkalla en viss del av informationen.
- 11Bygga nya palats. Ett minne palats kan återanvändas om och om igen om du behöver bara begå saker till minnet under en kort tid. Bara ersätta det befintliga innehållet med nya, och du kommer snart att komma ihåg bara de nya. Om du behöver komma ihåg innehållet i ditt palats under en längre tid, kan du hålla det palats som det är och skapa nya där du vill lagra annan information som behövs. Om ditt hus innehåller telefonnummer för alla du känner, kan du gå till din arbetsplats om du behöver komma ihåg ordningen på en kortlek.
Tips
- Vara långlivade. Minnet palatset är ett mycket kraftfullt verktyg, men det är inte nödvändigtvis lätt att bemästra. Om du letar efter en snabb lösning för att hjälpa dig att hålla reda på saker, få en penna och papper, men om du verkligen vill förbättra din förmåga att memorera saker, tar sig tid att lära sig och öva på detta.
- Det finns ett antal böcker och minne-förbättring produkter tillgängliga för att hjälpa dig att lära dig hur man bygger ett minne palats. De kan bli kostsamt, dock, och inte alla är effektiva för alla människor. Öva stegen ovan, och du kan spara lite pengar.
- Du kommer att behöva förbereda varje nytt minne palats som du gjorde den första, så du kanske vill utveckla nya innan du behöver dem.
- Det finns många varianter av minnet palats, som den romerska rummet och resan. De är alla baserade på metoden av Loci, som sprang från insikten att människor är väldigt bra på att minnas platser, och om du kan associera abstrakta eller obekanta idéer med en välkänd plats, kan du lättare ihåg de saker du vill.
- Håll också i minnet att den moderna ålder av datorer ger många enkla sätt att bygga din egen virtuella palats eller helt enkelt välja från många av de andra skapelser redan på nätet och ta en virtuell rundtur av dem när du vill. Effekten är något starkare än en ritning som gör avtryck i ditt sinne ganska lätt.
- Watch Sherlock. Han kan minnas information omedelbart använda hans "Sinne Palace".
- Watch The Mentalist på CBS för att lära sig att bygga en Memory Palace från befälhavaren, Patrick Jane.