Om du vill erövra din blyghet och tala oftare, läs den här artikeln för att hitta några tips om hur man talar upp. Vare sig det är att prata med några vänner, höjer handen och tala upp i klassen eller pratar i en intervju, är det alltid en bra idé att dela din tanke eller bara "prata upp"! Det inte inte avsedd för personer som har exceptionell hörsel. Det faktum att du kan höra dig själv och det låter högt är inte vad artikeln handlar om.
Steg
- 1Var inte nervös-det finns inget att vara nervös när man talar upp. Det är en bra sak att få dina tankar ut i det öppet så att alla kan höra. Detta kan bredda ditt mod och övervinna din blyghet. Andra människor kommer att se dig i en helt ny annorlunda ljus. Om du fortfarande nervös. Tänk på 3 C: s. "Lugn, cool, och samlas upp." Inte bara säga det. Egentligen tycker om var och en. Blunda och säga varje ord tydligt och långsamt. När säger varje ord, bild själv att vara lugn, cool, eller samlas in.
- 2Ha en bra hållning-ha en fin och rak hållning kommer att låta folk veta att du inte kommer att låta någon gå över dig. Om du tjura över, då folk kanske tror att du är lätt att peta på.
- 3Lyssna, om du lyssnar på vad andra människor säger runt omkring dig, kanske du tänker på mer saker att prata om. Bara inte takdropp på andras konversationer. Såvida du inte är inbjuden eller om det är rätt tid.
- 4Om du har problem med att starta en konversation, be den andra personen "hur mår du?" Om den andra personen verkar som om de vill gå vidare med samtal, gå på också! Det finns inget mer obehagligt än att fastna i en obekväm tystnad.
- 5Klass tid om du är i klassen, faktiskt tänka på vad läraren säger. Inte bara kommer du spara tid på dina läxor, kommer du att kunna ställa frågor när det behövs.
- 6Friends-om du chattar med vänner, följa med i samtalet. Om du lyssnar, kommer du vet vad de talar om, och då kommer du att veta vad man ska prata om också! Försök att få delta i samtalet. Om folk ser att du är intresserad, kommer de vill prata med dig!
- 7Klubbar-om du är i scouterna, 4-H, eller någon klubb, du förmodligen göra massor av aktiviteter. Det är viktigt att låta vuxna veta din åsikt om din grupp deltar i ett beslut. Alla ska ingå, bara tala! Det är svårt att göra om du inte är den typ av person för att tala ut. Men om du låter din ledare veta din åsikt, alla bör respektera och värde som, och om de inte gör det (vilket är ganska osannolikt), kanske du vill gå med en annan trupp, pack, eller grupp. Du är en del av den grupp som du är i. Alla ska helt ense om vad gruppen ska göra. Röstning är inte alltid rättvist, om du kommer att spendera en massa pengar på det. Om du tycker detta inte händer, berätta för din grupp (om du är ledare), eller berätta ledaren (om du är ett barn), som du vill göra det rättvist för alla. Kom bara ihåg att din åsikt är viktig och bör inte ignoreras.
- 8Självkänsla-när de deltar i en klubb för barnen, måste du tala. Var inte blyg. Det är bara att göra dig nervös. Tro på dig själv att du kan göra det. Om du känner självmedveten, låtsas att det är bara du och klubbledare. Detta kanske låter dumt, men prova det och tänker inte på de andra. Du måste bara vara stark.
- 9Förtroende är nyckeln-alltid agera självsäker. Inte alltför säker men! Vissa kanske tror att du försöker ta över eller vara kaxig. LYCKA TILL!
Tips
- Ha bra sätt eftersom ingen vill prata med någon som tillbaka talar och retar dem.
- Förstå och verkligen lyssna på vad den andra personen säger. De kommer tro att du är en omtänksam och trevlig person.
Varningar
- Avbryt inte folk när de talar. Istället för att tjäna en vän, kan du förlora en. Det kan anses oartigt att avbryta någons tal och tankeprocess.