Innan kasta dig in i att studera, bör du göra en studieplan. Skapa och följa en studie schema kan hjälpa dig att koncentrera dig, bättre att behålla kursmaterial, och effektivt hantera din tid.
Steg
- 1Utvärdera din nuvarande schema. Skapa en sund balans mellan studier, socialt liv och sömn är viktigt. Du kan skräddarsy din studieplan som passar dina behov och inlärningsstil. Behöver du tilld tid på helgen eftermiddagar eftersom du jobbar nätter samma dagar? Kan du lyssna på en ljudinspelning av en föreläsning på din MP3-spelare och samtidigt svettas på gymmet?
- 2Lista alla de ämnen du behöver för att studera. Om du har en studiehandledning eller en lärobok med omdöme sektioner, använd den för att begränsa vad du lista. När du har din lista, rangordna de ämnen som hur säker du känner för dem. Du kan notera dem med minst måttligt eller mestadels. Genom att göra detta, kan du fokusera mer tid och energi på problemområden.
- 3Dra ut din kalender / planerare. Skriv ner viktiga datum eller händelser som du inte kan ändra (t.ex. midterm, tentamen dag, din mormors 99th födelsedag). Nu kan du kolla om det finns tider eller dagar i veckan kan du alltid läsa under. Till exempel, kan du vara fri 3-4 pm varje tisdag och torsdag. Om möjligt, försök att schemalägga dina studier då, eftersom en vanlig, uppsättning rutin kan hjälpa dig att få in en studerar tänkesätt och i en snabbare.
- 4Schema lektioner i 20 - eller 30-minuters block. Kortare tid block är lättare att hitta och att schemalägga än än 1-timme eller längre tider. Genom att göra 20 och 30-minuters gränser, skapar du automatiskt pauser. På så sätt kan du vila dina trötta ögon, sträcka på benen och kanske få ett hälsosamt mellanmål.
- 5Skriv ner vilket ämne du läser i varje session. Detta kommer att hjälpa till att hålla dig på rätt spår, skapa kontrollpunkter för materialet, och tillåter dig att organisera dina läroböcker och läromedel i förväg. Om du har frågor eller funderingar kring ett visst ämne, har du ett register över vad du studerat och när. Om du begär hjälp från någon, kan du ge dem sammanhang.
- 6Håll dig till schemat. Det finns ingen mening med att göra en studie schema om du inte hålla fast vid det, men det kan vara svårt att starta. Försök att komma in i vanan att titta på din kalender / planner på en regelbunden, helst dagligen, basis. Detta kommer att hjälpa till att hålla dig borta från "out of mind, utom synhåll" fällan. När du har etablerat en rutin, kan du börja mentalt associera vissa handlingar, till exempel öppnandet av en lärobok eller sitta vid ett skrivbord, med en studie-läge. Genom att snabbt komma till dina studier tänkesätt, kan du lättare ignorera distraktioner och fokusera på det material som du granskar.
- 7Färdigt.
Tips
- Undvik förhala (försena) arbeta så mycket som möjligt.
- Ställ in ett alarm på telefonen eller datorn när du studerar
- Försök att inte använda teknik under din lediga tid eller du kommer att frestas.
- Om du avsluta något i förtid, gå tillbaka och notera vilka ämnen du mår bättre om och som du fortfarande har frågor om. Följaktligen kan du justera vad du planerar att studera och granska senare.
- rådfråga din lärare om den relativa betydelsen av olika kapitel.
- Missade du en studie session? Reschedule ASAP. Du vill inte förlora din studie steglängd.
Saker du behöver
- En kalender eller dayplanner. Nu, eftersom du skapar en själv, bör du försöka att leta efter en som passar ditt dagliga liv. Till exempel:
- Om du använder en dator eller mobil enhet, överväga att använda en arrangör app såsom Google Kalender eller Jorte Calendar.
- Använd en traditionell planerare om du föredrar att skriva ner saker.
- Om du jobbar på ett kontor, köpa ett skrivbord planerare.