Vi behöver alla en paus från jobbet ibland. Om du vill ringa i en sjuk dag istället för en personlig dag, måste du förbereda i förväg, gör en övertygande samtal och uppföljning smidigt. Om du letar efter ett sätt att ringa in sjuk utan att åka fast, följ dessa enkla steg och du kommer att njuta av din lediga dag på nolltid.
Steg
- 1Välj rätt tidpunkt för en sjukdag. Om du arbetar för att ringa in sjuk, bör du ta en titt på din kalender i förväg för att vara säker på att den dagen du väljer inte sticker ut som den perfekta dagen att vara avstängd från arbetet. Här är några sätt att välja rätt dag:
- Först, se till att du inte har tagit alltför lediga dagar nyligen, oavsett om det har varit en riktig sjukdom eller inte. Du vill inte se ut som den person som alltid letar efter en ledig dag. Kontrollera att du har gått till jobbet varje dag i minst två månader innan du bestämmer dig för att spela skolka.
- Plocka inte en särskilt viktig eller irriterande dag, liksom den dagen av en dreads möte alla, eller den dag då en klient alla vet att du inte kommer överens med kommer i. Detta gör det uppenbart att du försöker undvika att vara på jobbet just den dagen.
- Plocka inte en dag av ett stort idrottsevenemang i din stad. Om alla vet att du är ett fan av en viss grupp och att du dör för att gå till en dag spel, kommer din ursäkt fungerar inte.
- Inte plocka en måndag efter Super Bowl söndag. Detta är en stor dricka dag för många européer, och det kommer att vara ganska uppenbart att du ringer in eftersom du är bakfull, inte sjuk.
- Inse att om du väljer en fredag eller en måndag, måste du vara extra övertygande, eftersom det kommer att verka som om du försöker att skapa sig en trevlig liten tre-dagars helg för dig själv.
- 2Börja agera sjuk dagen innan. När du har valt den sjukdag i dina drömmar, ska du ge tecken på en annalkande sjukdom på jobbet dagen innan. Det ser misstänksam om du arbetade hårdare än någonsin eller sprickbildning upp i kaffe lounge en dag och sedan ringa in med en försvagande sjukdom nästa. Här är hur du gör det:
- Hosta eller snörvla då och då.
- Under lunchen förbigående nämna att du inte har en aptit.
- Ser något ovårdad. Om du är en man, slagsmål håret eller inte stoppa in din skjorta hela vägen. Om du är en kvinna, bär mindre smink än vanligt och inte tvätta håret för att ge dig själv en "lite trött" utseende. Ta inte detta för långt --- kom ihåg att du vill se ut som du får sjuk, inte som en slusk.
- Var inte alltför uppenbart om din sjukdom. När folk hör din hosta eller snörvla, kommer de frågar hur du mår. Försök att borsta bort det. Bara säga, "Nej, verkligen, jag är bra" eller "Jag är bara lite trött idag, antar jag."
- Om du är en stor kaffedrickare, har te istället.
- Håll händerna på huvudet som om du har en huvudvärk.
- Nonchalant ta Alvedon under din arbetsdag. Ta med en full flaska piller till arbete så att alla kan höra piller skakar i flaskan när du tar ut den. Du kan också bara låtsas att ta Alvedon, men det måste vara övertygande.
- Vara mer reserverad den dagen. Gå inte ut i vägen eller vara vänlig mot alla.
- Om dina medarbetare inbjuder dig att happy hour eller ut för lunch, tacka dem men säger du bara inte känner för det.
- Om det är en fredag och du planerar att ta en måndag off, nämna att du inte mår bra i slutet av dagen, men att du kommer att kunna sova ut under helgen. Sen när du ringer på måndag, kan du tala om hur du började känna fruktansvärt över helgen och att du känner dig lite bättre, men inte återhämtat sig.
- 3Förbered dig för ditt telefonsamtal. När du har startat Operation sjukdag på jobbet, bör du förbereda din telefon samtal när du kommer hem. Du bör vara redo för allt som kan komma upp under samtalet så att du inte överrumplas och inte har ett bra svar när du behöver en. Här är vad du bör göra:
- Känn din sjukdom inifrån och ut. Är det en migrän, en kall, något annat? En migrän eller en förkylning är goda ursäkter. Försök inte att plocka en sjukdom som är så komplicerat att det ska vara svårt att beskriva, eller något som det kan ta flera dagar att återhämta sig från, till exempel halsfluss eller matförgiftning.
- Känn din sjukdom, men inte ge alltför många detaljer. Du vill hålla samtalet kort och koncist. Om din chef ställer frågor om det, kan du ge svar.
- Förbered några frågor din chef kan ställa så att du låter som att du är ärlig. Veta när din sjukdom började, hur du tror att du kommer att känna i morgon, och vad du kommer att göra den dagen för att återhämta sig.
- Öva din konversation. Du kan även ringa en nära vän att öva på honom eller henne. Du kan prova att skriva ner vad du ska säga för att hjälpa dig repetera, men inte bara läsa från ett papper när du gör den riktiga samtal.
- 4Gör din telefon ringer tidigt. När du har förberett för samtalet, bör du ringa din chef trevlig och tidigt. Ring inte så tidigt att du vaknar upp honom och är en olägenhet. Bara ringa runt den tid du normalt skulle vakna för arbete så det ser ut som du vaknade upp för att gå till jobbet och insåg att du inte mådde bra nog att gå.
- Du kan ha tur och nå din chef röstbrevlåda. Då han inte kommer att ställa frågor. Men om han ringer tillbaka, vara beredd att svara i telefonen när som helst.
- Om du får din chef röstbrevlåda, kan du följa upp också med en ursäktande röstbrevlåda.
- 5Låter sjukt under samtalet. Oavsett om du lämnar ett röstmeddelande eller tala med din chef, är det viktigt att låta övertygande om att vara sjuk. Det finns några saker du kan göra för att låta som du verkligen kommer ner med något:
- Om du inte är alltför nervös om att göra samtalet, ska du verkligen kalla din chef rätt när du vaknar. Din röst kommer naturligtvis låter hes på morgonen innan du har haft en chans att använda den. Öva vad du ska säga en gång om det behövs.
- Hosta eller sniffle ibland under samtalet. Överdriv inte det eftersom falska hosta kan vara riktigt självklart, men en välplacerad hosta eller snörvla kan göra susen.
- Gör din röst låter hes. Du kan göra detta genom att skrika i en kudde för att göra din hals värker lite, eller se till att inte dricka vatten innan samtalet.
- Du kan också ringa samtidigt som man lägger ner och ha ditt huvud hänga upp och ner, men se till att detta inte förvirra dig och få dig att glömma exakt vad du skulle säga.
- 6Agera lite sjuk nästa dag på jobbet. Det skulle vara misstänksam om du visade upp för att arbeta ser utvilade och glada om livet. Istället bör du agera som du känner dig bättre efter din förkylning, men ändå uppvisar tecken på att jobbiga sjukdom. Såhär:
- Inte brudgummen själv lika bra som vanligt. Återigen, du behöver inte se ut som en slusk, men ditt hår, ansikte och kläder ska se ut bara en liten bit rufsig.
- Håll dig själv mer än vanligt.
- Snyt dig eller hosta då och då.
- Vara ursäktande om att behöva missa en dag av arbete. Naturligtvis vill du verkligen att du kunde ha varit där.
- Visa inte upp med en fin solbränna eller ny outfit. Detta kommer att göra det uppenbart att du spenderat dagen ute i solen eller shopping.
Tips
- Berätta inte för någon på kontoret som du har ljugit eller ljuger om att vara sjuk. Även om du är nära vänner, kan detta komma tillbaka till din chef och du kommer att få stora problem.
- Gå inte ut offentligt för mycket under din sjukdag. Du kan ta en tur till mataffären i dina träningsbyxor, men om din chef eller arbetskamrater ser du utklädd till en happy hour, kommer du få stora problem.
- Vissa företag erbjuder Personliga dagar i motsats till Sick Days - Kontrollera med din HR-avdelning för just din politik. Om du har personliga dagar, kan du använda dessa i stället för att låtsas vara sjuk. Bara informera ditt kontor som du inte kommer att närvara arbete på den dagen och citera "personliga skäl."
- Kom ihåg, personal och ledning ska hålla ett öga på sjukfrånvaro, hur länge människor har varit sjukskriven, och deras frekvens och mönster för att vara sjuk.
- Om du ringer in sjuk ofta, kommer detta att göra din arbetsgivare misstänksamma om alla sjuka samtal och få honom / henne att dra åt regera på alla andra.
Varningar
- Om du vill ringa in sjuk när du inte är, måste du verkställa planen perfekt. Om du gör ett dåligt jobb att agera sjuk, kommer din arbetsgivare att förlora tron på dig, och kommer tro att du är en flagnande arbetare. Detta kan öka dina chanser att förlora ditt jobb.