Pensionering är en händelse många människor ser med spänning fram emot att, under hela sitt yrkesverksamma fasen av livet. Men när det kommer, förvandlar den sig ofta till en drake redo att sluka lycka av dem som längtat efter det. Det är alltför lätt att känna ett slags vakuum omedelbart efter pensioneringen, och att falla in i ett tillstånd av låg självkänsla. Om du utvecklar en känsla av redundans om dig själv i pension och känner att dina kunskaper kommer att slösa, kommer det inte dröja länge innan en känsla av alienation från samhället och en känsla av förlust över att inte kunna använda de kunskaper du används för att bli respekterad för creeps i.
Detta är inget sätt att behandla din pension. Pensionering är en viktig övergång, en viktig händelse i livet som kräver firande. Så, hur du hanterar denna omvandling?
Steg
- 1Behandla som vardagsmat. Anta att du går i pension vid en ålder av 60 år. Ser tillbaka på de senaste sextio åren och fråga dig själv om du inte redan har gjort en del saker som hade ett inslag av "pension" knutna till dem. Inte du går i pension varje dag, i slutet av dagen för sömn? Tittade på detta sätt, har du sextio års erfarenhet av pension på något sätt, varje dag i ditt liv. Och, när du stiger upp varje dag är det en chans att fira en ny dag, en ny syn på livet, och att hitta för att göra en skillnad i världen. Det finns alltid möjlighet till förändring och omdirigering. Likaså är din pension från ett jobb inte ett mål utan en övergång, det är en övergång från en fas av ditt liv till en ny och, med ditt samtycke och ansträngning, en bättre fas för dig, både intellektuellt och andligt. Som sådan, är det en klar anledning att fira.
- 2Känn dig inte som du är "mindre" en person eftersom du inte arbetar. Pensionering gör dig inte mindre människa: Du förblir ett starkt kompetens-och talang-begåvade personer med olika expertområden som vuxit under många år och det har gett dig många prestationer under besittningsrätt av din anställning eller näringslivet. När du går i pension, har du fortfarande dessa expertområden. Du kan nu använda dem när du vill, när du vill, och på den plats du vill. Från en anställd, kan din status förvandla plötsligt den för att vara en. Det innebär att dina kunskaper och professionella förmågor är lika värdefulla som när du var i arbete, plus att du är din egen chef och beslutsfattare, inte en efterföljare. Det är en enorm positiv!
- 3Tänk bojor anställning kontra frihet i pension. Även för vissa människor säkerhet dagliga arbete förde inte bara vanlig ekonomisk belöning, men också rutin, regelbundenhet och mönster, kommer detta till ett pris av att tvingas följa de regler och förväntningar din arbetsgivare skapats. Och för många anställda, det är en anledning till klagomål och känsla begränsad men avvägningen av säkerhet och förtrogenhet oftast vinner ut. För de av er för vilka det fanns många saker som du ville göra under din anställning, men kunde inte på grund av tvång för din anställning och tidsbrist, erbjuder pensionering en fläkt av frisk luft fylld med möjligheter. Nu kan du uppfylla dessa önskningar, drömmar och mål utan föregående tids-och regeln om ditt jobb.
- 4Undvik fällan att berätta själv att du är "". I en värld där den äldre befolkningen blir allt större, är större acceptans av pensionärer som tar på förnyade roller i samhället nu existerar, och det stor frihet att göra nya affärer och arbeta som en pensionär. Säger själv att du är för gammal, för fattiga, för slitna, etc., tenderar att bli självuppfyllande och kommer att fälla dig att ge upp. Istället för att ge till förtvivlan, gå till biblioteket och låna böcker av människor som började igen vid pensioneringen och har uppnått stora saker. Du kommer att bli inspirerad.
- 5Användning och bygga på de kunskaper du har fått när du arbetade. Du har en bred källa av kunskaper från din utbildning och yrkeserfarenhet. Var beredd att förmedla denna kunskap till dem som behöver det, det finns alltid massor av oerfarna personer som vill lära sig mer från de som har stor kompetens och kunskap. Låt dina kunskaper når de behövande och vägleda den yngre generationen genom undervisning, och dela kompetens oavsett om det är genom ditt eget företag, klasser natten, workshops, eller online volontärarbete. Detta kommer inte bara ge dig tillfredsställelsen, men du kommer också att hålla dig uppdaterad med dina kunskaper eftersom du måste se till att du passerar på den senaste kunskapen.
- 6Vässa din såg. Nu har du tid och samlade resurserna från år av expertis, använda dina resurser på ett klokt och hårt för att pressa dig själv till nytt lärande och bortom din nuvarande. Livslångt lärande slutar inte med pensioneringen. Studera djupare i ditt område av expertis och fortsätta att lära av andra, från unga till gamla. Steven Covey nämner "vässa sågen" i De sju vanor mycket effektiva människor, och använder den för att hänvisa till att balansera ditt liv för att se till att det du gör är hållbart på lång sikt, och förnyar din effektivitet. Genom att göra detta, kommer du att bli mer mentalt, andligt och psykologiskt anpassade och kommer att känna en större känsla av tillfredsställelse under din pension.
- Aldrig lägga ner dina färdigheter som old-school eller föråldrade. Ansvaret ligger alltid hos oss att vara up-to-date när vi lämnar utbildningsinstitutioner och arbetsplatser, och dessutom med, online-bibliotek, och många fria pedagogiska resurser, det finns egentligen ingen ursäkt för att inte hålla sig informerad.
- 7Gör samhället och välgörenhet. Du kan hjälpa de behövande i ditt samhälle genom att associera med det civila samhällets grupper, pedagogiska grupper, eller ens bilda en egen liten grupp för att lära och ge de mindre privilegierade i samhället. Du kan också arbeta för att sprida kunskap om angelägna frågor såsom folkhälsa (förebyggande och behandling av aids, tuberkulos, fågelinfluensa, etc.), sätt att förebygga föroreningar, och att hjälpa människor med psykiska problem som depression, låg självkänsla etc.
- Överväga att arbeta med wikis i online-miljön som ett sätt att dela kunskap, undervisa, och nå ut till människor i ett pedagogiskt sammanhang. Detta gör att du kan vara mycket mobil (en laptop eller iPad kan gå någonstans du kan), samt att ge en utmärkt plats för att spela in din kunskap och kompetens för framtida generationer att lära av.
- 8Försök sociala nätverk för företag och för att nå ut för att dela information. Under din anställning du kanske aldrig har haft lust eller tid att vara en del av sociala nätverk. Nu har du all tid i världen och goda skäl att injicera din visdom i de sociala nätverk strömmar. Gå med sociala nätverk som Facebook, Linkedin och andra. Många inflytelserika personer från politik, filmer, sport, media och andra områden är aktivt involverade i sociala nätverk och vad mer, behöver du inte vara känd för att bli inflytelserik, utan du måste göra det klart att du vet vad du pratar om och folk kommer snart att lyssna och följa dig.
- Börsen noterar med personer i dina intresseområden och utveckla nya relationer. Du kan hålla sig à jour med alla de senaste händelserna i alla områden, inklusive tekniska. Du kan även skriva artiklar i bloggar i de delar av din kompetens.
- 9Engagera dig i något som du kan göra en skillnad i. Det finns massor av fritidssysselsättningar, hobbies och aktiviteter där du kan fortsätta att göra häpnadsväckande bidrag till världen. Tänk på amatörastronomer som har tid att göra upptäckter så fantastiska som de av professionella astronomer. Tänk lärare som aldrig slutar lära, healers som aldrig slutar healing, och författare som aldrig sluta skriva. Det finns alltid något att bidra med, särskilt när det gäller undervisning unga och villiga.
- 10Fördela lycka vart du än går. Fundera på vilka sätt du kan vara en upplyftande närvaro i människors liv. Berätta för folk hur mycket de betyder, att hjälpa dem att se sina styrkor och förmågor, och vägleda dem med ett leende, är bara några av de sätt du kan vara en källa till inspiration och lycka i andras liv.
- Om du är en person av tro och någon med djup inlevelse och medkänsla, kan du råd människor i sorg eller som går igenom tuffa övergångar i livet, exempelvis genom att be för dem eller helt enkelt lyssna på dem i nödens tider. Din närvaro och typ prata kommer att medföra en viss lättnad för dem.
- 11Håll dig engagerad. I alla fall, vara aktiv för att ge efter för passivitet och göra ingenting kommer att medföra förtvivlan, hjälplöshet och meningslöshet i ditt liv snabbare än du kan blinka. Engagera dig i ovanstående aktiviteter eller åtminstone några av dem, och vara säker, du kommer att vara mycket upptagen och knappt har någon tid att känna sig upprörd eller nedstämd. Att hålla dig engagerad också kommer att hålla dig mentalt och fysiskt friska.
Tips
- Acceptera att pension som en fysisk handling eller enhet inte riktigt existerar. Det är ett tänkesätt som har socialt tolererat och besökte på en stor andel av befolkningen som "norm". Om du är klok på detta, kan du ta bort tanken på inaktiva pension från ditt sinne genom att hålla dig sysselsatt och ständigt vistas villig att lära och växa.
- Att hitta sätt att tjäna pengar på dina kunskaper är okej så länge som detta inte gör dig arbeta motvilligt. Annars blir det ingen skillnad mellan ditt jobb och din pension. Du ska känna din pension varje ögonblick av ditt liv.
- Ta upp verksamhet som källa till rekreation och engagemang och inte som ett substitut ockupation. Detta tar bort all känsla av stammen eller skyldighet av det och hålla njutning delen intakt.
- Tänk på det som ekonomiskt oberoende. Använd denna fras. Människor respekt det och tänker på det som en bedrift. Ordval kan förändra både själv perception och allmänhetens uppfattning.
- Om du är gladare och fysiskt friskare hålla ett schema som liknar dina arbetsförhållanden, gå tillbaka till det schemat. Damma av en dröm som inte var praktiskt och göra en start. Om det verkar ha en lång inlärningskurva, du har så mycket tid att tillämpa det som en heltid student stöds av familjen som inte behöver ett extrajobb. Sen när någon frågar, flina du bara och säger "Jag är en juridikstuderande," "Jag är en konststudent," eller "Jag är i seminariet." Chansen är någonstans runt behärska första året grunderna, kommer människor som inte känner området börja behandla dig som en lokal expert.
- Om dina hälsoproblem inte kommer att låta dig studera där eller följa en ny karriär på heltid, överväga att gå deltid och ta det i din egen takt.
- "Gemenskapen och välgörenhet" låter så trevligt, triviala och konservativ, inte det? Vad sägs om "Heltid aktivist" som en omdefiniering? Använd inte termen "radikal" though, om inte dina åsikter är extrema även i dagens samhällsklimat. Om du är en Boomer som har sett det mesta av vad som var radikala när du var ung förvandlas till "liberala" eller "tas för givet som en del av status quo," det kan vilseleda människor och skadar din effektivitet.
Varningar
- Var beredd på en förändring i miljön på din gamla arbetsplats. De människor som visade dig en massa kärlek, respekt och lydnad är kanske inte allt som kommande längre. Förstå att de har sina prioriteringar, och du är inte längre en av dem. Det är egentligen inte annorlunda från när du avgår eller få sparken om, så inte svettas det.
- En pensionär anses av de mindre skarpsinniga media och person att vara en person som inte är i synk med de senaste trenderna. Du måste gå ur vägen för att bevisa att du är medveten och fullständig synk med de senaste händelserna, så acceptera denna utmaning med välbehag!
- Inse att andra människor som fortfarande arbetar inte inom samma tidsram som du och har inte så mycket fritid som dig själv. Ha respekt för deras behandling av tiden. Din interaktion bör inte störa upptagna människor hemma eller ute, hitta andra pensionärer som kommer att ha tid för dig.
- Ibland gör väldigt okloka investeringsbeslut som tuggar upp sina besparingar och tvinga dem att hitta sätt att tjäna pengar på sin ålderdom, och lämna dem utblottade och bitter. Håll utkik för giriga människor som lever på utsatta pensionärer att avyttra dem deras livs besparingar. Var säker på att din egen girighet eller okunskap inte landa dig i detta läge, läsa det finstilta och alltid få andra råd!
- Kanske du pensionär för snart, hoppas det skulle vara mer än vad det har visat sig vara? Om så är fallet, kanske överväga att återvända till arbetet förrän den lagstadgade pensionsåldern kommer ikapp dig.
Saker du behöver
- Aktiviteter för att hålla dig sysselsatt
- Bo ansluten till världen - har internet och TV ansluten, läsa tidningar, veckotidningar, tidskrifter, etc. Dessutom, har god tillgång till telefon så att du kan kontakta folk när du vill och de kan nå dig lätt också
- Sociala nätverk konton
- Gear för fortsatt nya tidsfördriv, hobbies etc.