Du kan göra din nästa resa till dagligvaruhandeln en kirurgisk strejk istället för ett jakt-och-samla KÅNKA med denna supereffektiva inköpslista.
Steg
- 1Besök din favorit livsmedelsbutik på en dag när du inte är ute matinköp. Ta en penna och en anteckningsbok.
- 2Börja i ena änden av livsmedelsbutik (till förmån för den här lektionen, låt oss anta att mejeriet fallet är på höger sida av butiken). Längst upp på sidan skriver "mejerifallet." Lista alla livsmedel som du normalt köper i mejeriet fallet.
- 3Gå till mittgången 1. När du reser upp gången 1, lista alla de livsmedel som du brukar köpa som är uppställda här.
- 4Fortsätt på detta sätt genom varje gången i butiken. Promenera ner gångarna som du normalt inte besöker, ifall det är något du kan vara intresserad av
- 5När du kommer hem, använda ordbehandling, kalkylblad, eller sidlayout programvara för att skapa en tabell med tre eller fyra kolumner och flera rader.
- 6I den första cellen, skriver orden "mejerifallet." Om du vill kan du även skriva ett par artiklar du oftast hittar i mejeriet fallet. Förkorta när du kan.
- 7Fliken över till nästa cell, typ "mittgång 1" eller "A1" och lista några av de objekt som du oftast hittar i mittgången 1.
- 8Fortsätt på detta sätt tills du når slutet av raden.
- 9Gå till rad 3 och fortsätt skriva Gången / mat rubriker. När du är klar med rad 3, flytta till rad 5 sedan de återstående udda rader tills du har angett alla uppgifter.
- 10Nu öka höjden på de jämna raderna så att du kan skriva in dem. Du måste experimentera lite för att få ett tillräckligt stort utrymme för att skriva samtidigt som bordet till en sida.
- 11Spara dokumentet och sedan skriva ut ett antal av dem att använda.
- 12Nästa gång du planerar din shoppingrunda, använd din nya lista mall för att organisera de objekt du behöver genom sin plats i butiken. Du kommer bli förvånad över hur snabbt du får genom denna syssla med denna typ av inköpslista!
Tips
- Med veckovis meny planering, kommer du att kunna att lista endast de objekt du behöver för de måltider du ska laga mat. Detta kommer att skära ner på impuls shopping och på kasta oanvända produkter och andra matvaror du har glömt att använda.
- Skriv ut ett gäng av dessa listor och hålla dem på ditt kylskåp med en magnet. På så sätt kommer du att kunna krafsa objekt ner när du tänker på dem under veckan.
- Du kan naturligtvis skapa en lista mall för hand på rutat papper och har dessa kopieras hos din lokala butiken.