Wko

Hur komma ihåg en persons namn

Har du problem att komma ihåg folks namn? Det händer nästan alla från tid till tid, men om det är ett permanent problem för dig, är det dags att göra ditt bästa för att stoppa det som är lite av en dålig lyssnarstil. Om du är blyg, nervös, uttråkad, eller inför människor som awe dig, kan dessa mata alla i ditt namn glömska men de är inte en ursäkt, det finns sätt att komma ihåg namn och att hålla sig inom de sociala nådegåvor alla annat.

Använda en persons namn är en nyckel till att öppna dörrar för dig och att upprätthålla en inledande rapport som skulle kunna vända den här personen till en ny vän för livet eller en livslång affärspartner. Ta beslutet att börja komma ihåg folks namn från idag!

Steg

Hur komma ihåg en persons namn. Förstå vikten av att använda en annan persons namn.
Hur komma ihåg en persons namn. Förstå vikten av att använda en annan persons namn.
  1. 1
    Förstå vikten av att använda en annan persons namn. Ibland kan det hjälpa att se resultaten av att använda ett namn snarare än att fokusera enbart på ditt, skygg minne, eller enkel brist på viljestyrka att minnas ett annat namn. William Shakespeare sa en gång: "Det finns inget ljud så söt som ljudet av sitt eget namn", och han var plats på - med hjälp av en annan persons namn skapar en anslutning och är en form av erkännande dem som speciella och värderas. Det gör mötet meningsfullt för den andra personen (och för dig också) och det hjälper dem att du har erkänt dem. Ytterst ihåg en persons namn är om att vara och hänsynsfull, och för övrigt första intrycket räknas avsevärt och du kan inte få en andra chans att göra ett fast och sympatisk intryck.
    • Tänk på hur du känner när någon glömmer ditt namn, ingen tycker att glömmas!
  2. 2
    Var medveten om att den vanligaste orsaken till att inte komma ihåg namnen är egentligen mycket enkelt. Det är oftast för att du inte riktigt, eller inte betala tillräcklig uppmärksamhet. Mycket av detta kan bero på att nerver och oroa sig för typ av intryck du gör på den andra personen. Svaret är att ge personen din fulla uppmärksamhet när du är med dem, och att fokusera på dem, inte på dig själv. Om en av anledningarna till att du har svårt att komma ihåg en annan persons namn är för att du är nervös och så upptagen oroa ett samtalsämne, så kommer du förmodligen dra nytta av att spendera en kort men bra tid att lära sig om hur man skapar små prata så att du kan vara riktigt närvarande när de införs till andra och kan höra deras namn tydligt. Google har några utmärkta val för dig att börja med:
  3. 3
    Fråga efter namn igen om du inte hör det rätt första gången. Ingen förväntar sig att du ska göra ett stort sken av att känna den andra personens namn om du inte faktiskt höra det när den först nämnda. Fånga ögonblicket men - var noga med att säga att du "inte fånga" namn, eller något liknande, genast. Detta tydliggör att namnet behöver sägas igen, kanske tydligare eller långsammare. Lyssna väl denna gång! Detta är ett bra knep att använda om du var överväldigade av nerver, rörelse, eller vad har distraherat dig, du kommer vanligtvis att vara medveten om att ett namn har angetts och du bör använda denna kunskap för att omedelbart be om ursäkt för att inte höra och ber om namnet igen.
    • Om du inte förstår hur man ska säga personens namn, är detta ett perfekt tillfälle att be personen att upprepa det och sedan upprepa det högt själv.
    • Om namnet är ovanligt, be personen att stava det, och kanske till och frågar var det kommer från. Var beredd på att göra samma sak om ditt eget namn är ovanligt och svårt att stava eller säga.
    • Om lämpligt, utbyta visitkort med personen, och ha en bra titt på namnet.
  4. 4
    Använd upprepning. Upprepa personens namn när du introduceras, såsom: "Trevligt att träffa dig Verity". Gör detta långsamt snarare än snabbt, för att göra det tydligt och använda paus i inledningen att även le och visa att du verkligen är glada att möta denna nya personen. Använd deras namn tidigt i samtalet, t.ex. i ändarna av dina påståenden eller frågor. Till exempel säger "Jag undrar hur ni hittade middagen i kväll, Verity?". Repetition (användningen av namnet på minst tre gånger) kommer att hjälpa dig att komma ihåg, eftersom utseendet och ljudet av namnet kommer att ta sig in i ditt.
    • Säg personens namn minst tio gånger i ditt eget huvud när du är informerad om detta.
    • Exempel på några saker att säga med den personens namn inblandade: "Vad tänker du göra nästa år, Theresa", "Hur fick du tycker om det, Fred", "Det var ett nöje att träffa dig, Elisa". (Med det när du säger adjö är ett utmärkt sätt att befästa namnet i ditt sinne för kommande sammanträden ups.)
  5. 5
    Gör associationer med personen och andra människor du känner. Skapa en mental bild av denna nya person som står bredvid någon du redan känner väl med samma namn, eller ett liknande namn (detta kan även vara kändisar!). När du behöver komma ihåg den nya personens namn igen, kan du komma ihåg oftast den mentala bilden du hade av denna person, och som de stod med. Ett exempel: "Mark är vän med Matt", "Hilda ser ut som Jennifer Aniston".
    • Det är också lättare om den nya personen du möter, som redan känner några av er. På så sätt kan du be din kompis, men du kommer också att vara mer benägna att komma ihåg namnet om du tänker på din vän också.
  6. 6
    Förknippar namnet med föremål eller djur. Det finns flera metoder som du kan använda här, beroende på vad som fungerar bäst för dig:
    • Hitta ett djur eller ett föremål eller lika med samma bokstav som den personen. Några exempel: "Kimberly-Kitten", "Billy-Board".
    • Om det är ett namn som naturligtvis kan vara förknippade med något visuellt, sedan använda sig av detta sammanhang. Till exempel, kan namn som House, guld, trä, Briar, Paris, Bree, etc, allt kopplas till visuella bilder i ditt sinne för att hjälpa dig komma ihåg namnet.
    • Förknippar namnet med ett ord att det rimmar med, till exempel, "Terry Berry".
    • Förknippar namnet med något av liknande innebörd, till exempel, "Cliff-berget".
    • Förknippar namnet med vad det låter som, såsom Mr Siegel blev Mr Seagull.
    • Suppleant ord eller ens kända personer för namn som du inte kan umgås med visuella bilder. Till exempel kan Alyssa Freiburg bli "Alyssa Milano frites hamburgare" för minnet skull!
    • Självklart håller dessa associationer till dig själv, eftersom den personen kanske känner sig kränkt av vad de ser som en jämförelse snarare än en förening!
  7. 7
    Studera personens ansikte eller andra särdrag. Naturligtvis vara diskret, men försök att undersöka personens ansikte, hår eller andra egenskaper när du pratar ihop. Försök att hitta något lätt att komma ihåg om dem, till exempel ojämna tänder, buskiga ögonbryn, djupa rynkor, förbindligt dressing, eller något annat ovanligt eller särskiljande. Försök att associera namnet med denna funktion, så att du kommer ihåg nästa gång. Ett exempel: "Jenny med snett leende."
    • Försök att välja den mest utmärkande och bifoga namn till det.
  8. 8
    Be en vän eller partner för att hjälpa dig. Om du verkligen inte få namnet sak ner alls, be din partner eller några betrodda vänner för att hjälpa dig. Du kan förklara för dem att du fortfarande inte kan komma ihåg namn mycket väl och skulle uppskatta dem kommer till om du verkar obekväma eller använda ett sökord (välj en mellan er i förväg) som anger att du kämpar för ett namn. Har införa dem antingen själva omedelbart, eller ange namnet på den person rakt ut i samtal om de redan vet det. Se till att du lyssnar!
    • Du kan diskret be någon du känner för att hjälpa dig under samtalet, bara vara noga med att göra detta åt sidan, och diskret. En vän eller partner kan också berätta personens namn, innan du träffar dem, så att du får mer tid att tänka på det namnet, vilket sparar den i ditt minne.
    • Några exempel: "Visste du Rick är en målare?" eller "Sarah och jag diskuterade också detta igår".
  9. 9
    Lita på dig själv. Det är lätt att acceptera att du är dålig på att komma ihåg namn, men går inte runt och tänker att om dig själv! Du är inte "Ben, killen som inte kan minnas namn", och du bör inte säga det till alla du möter på grund av att göra så att du faktiskt berätta ditt eget sinne att det är hopplöst på den punkten och låta andra människor vet att du egentligen inte orkar försöka, så de är mindre benägna att vara välvilligt med dig. Åta sig att förbättra sig själv, intala dig att du kan vara bra på att minnas namn.
    • Tänk på hur smärtsamt det är när någon annan hoppar in och säger "jag är inte bra på att minnas namn" precis när samma tanke ligger på spetsen av tungan. Lämnar du känner dig irriterad att de aviserade sitt ointresse för att komma ihåg ditt namn först? Det borde vara en tankeställare att ni båda inte försöker tillräckligt hårt, så visar den andra personen upp genom att medvetet komma ihåg deras namn!
  10. 10
    Skriv ner det. Medan du tränar på att bli bättre på att komma ihåg namn, kan du hålla en liten anteckningsbok med dig (eller du kan använda din smartphone eller annan telefon om det accepterar sedlar). När du pratar med någon ny, skriver sitt namn i din anteckningsbok. Gör detta direkt efter att du har talat färdigt, och du kan även vilja lägga till några anteckningar om personens utseende och personlighet, och där du träffade, i vilken månad, etc. På så sätt kan du titta igenom dina anteckningar varje dag eller vecka, och försöker komma ihåg varje post. Exempel på anmärkning: "John, träffade honom på tillträdde i maj Tall, mager kille med glasögon Var lite nedlåtande..."
    • Skriv inte ner någonting när du pratar med dem eller i deras närvaro. Vänta tills du är klar med samtalet, sedan gå någonstans diskret och skriva ett snabbt inträde i din anteckningsbok. Det är värt att göra ändå, eftersom folk kommer att uppskatta att du tog dig besväret att komma ihåg deras namn.
  11. 11
    Överväga att be. Slutligen, om allt annat misslyckas, äga upp till att ha glömt den andra personens namn, så artigt som möjligt. Säg något i stil med: ". Jag är hemskt ledsen, men jag har glömt ditt namn Kan du tala om för mig vad det är nu igen?" och inte gå in i rikliga detaljer eller be om ursäkt för mycket, bara behandla det lätt och gå vidare med det. Sannolikheten är att du inte kommer att glömma den här personens namn igen bråttom!

Tips

  • Den korrekta jobbtitel är lika viktigt som det korrekta namnet. Använd stegen ovan för att minnas titlar också.
  • Försök att komma ihåg bara hans eller hennes förnamn, oroa dig inte för mycket om det sista namnet, om du inte kan hantera det.
  • Du är mer benägna att komma ihåg namn på personer om du har hört något om dem innan mötet dem, det kan hjälpa att fråga vänner och andra människor för information om du vet att du kommer att träffa nya människor de redan känner.
  • Visualisera personens namn. För vissa människor, vrida namn i en visuellt minne fungerar bra för att hålla den i ditt sinne.
  • Välj ett kännetecken om personen och gör ditt bästa för att associera den med sitt namn.
  • Om de pratade med någon annan innan du och den andra personen sa sitt namn, lyssna och sedan försöka komma ihåg.
  • Om du verkligen inte kan komma ihåg den personens namn, sedan försöka be någon annan när du har pratat, eller innan du går över för att prata med den personen. På så sätt, nästa gång du pratar, bör du kunna komma ihåg namnet, om du använder rätt minnas metoder.
  • Försök att åtminstone få den första bokstaven korrekt, så att dina chanser att gissa rätt eller räkna namnet ut senare öka.

Varningar

  • Överdriv inte använda en persons namn i konversationen, eller du kommer att verka konstigt!
  • Om du är en person som företag, en kändis, eller bedriver en professionell karriär, kan glömma folks namn kosta dig mycket mer än du kan föreställa dig. Därför bör du öva det bästa sättet för dig att komma ihåg namn en hel del!
  • Namnge någon har en alldeles egen kraft, genom att inte göra så, är du i huvudsak att förneka din egen värdighet att uttala deras namn. Fall inte i fällan att sänka din äger självkänsla runt andra människor.
  • Undvik förkorta en persons namn, du kan inte förutsätta att veta smeknamnen de går förbi och det är oartigt att anta. Även om du hör en förkortad version från någon annan under samtalet, vara kloka nog att fråga vilka namn de föredrar att vara känd av.

Saker du behöver

  • Minne minns tekniker