Annars är en vanlig erfarenhet och en som inte bör få dig att känna dåligt.
Steg
- 1Ta några dagar ut och slappna av ditt sinne.
- Att hantera det kan vara lite svårt, och till en början kan det kännas som slutet på världen, och du kanske undrar vad andra människor kommer att tänka på dig. Kom alltid ihåg att det är din syn på dig själv som ska påverka dig mest. Bara för att du har dåligt en gång betyder inte att du kommer att fortsätta att göra dåligt i framtiden. Kanske du festat för mycket, eller kanske dina klasser var verkligen svårt och du inte studera så mycket som du borde ha, eller kanske du föll bakom och aldrig fångas upp eller kanske... Vad det än är, hitta källan till problemet och arbetar för att undvika ett liknande resultat i framtiden. Slutligen, försök att tänka positivt och (så flummigt som det låter) aldrig någonsin ge upp. Ditt liv skulle bli en väldigt tråkig en om du aldrig misslyckats eller stött umbäranden. Det är dessa tuffa stunder i livet som lär oss mest.
- 2Diskutera dina problem med dina vänner och / eller familj, och vinna deras stöd.
- Gå till de människor som bryr sig om dig och berätta om vad som händer. De vill veta!
- 3Träffa din handledare (er) eller professor (er), och tydligt förklara din situation för dem. Berätta för dem att du kanske vill ha lite extra hjälp. Din ärlighet och det faktum att du är ivrig att göra bättre, kommer själv vill att de ska personligen se till att de hjälper dig med dina betyg, och gå lite lätt också.
- 4Förlåt dig själv. Om du fortsätter att skylla dig själv, då saker och ting kommer att fortsätta att vara svårt. Även om du inte har exakt listat ut hur det hände, förlåta dig själv. Saker blev inte som de var planerade, men hey, var när livet precis som planerat? Upprepning är inte en stor sak, om du gör bra den här gången, kommer du att vinna respekt hos alla, och viktigast av dig själv! Är inte det viktigaste? Keep going!
- 5Betonar inte ut dig för mycket. Gör en bra plan och genomföra den!
Tips
- När du mår dåligt, eller directionless eller om hela denna upprepande affären gör det svårt, sedan koppla av, och göra något annorlunda, som att spela ditt favoritspel, eller titta på ditt favoritprogram, någonting. Men hey, gör det inte för länge! Vi måste komma tillbaka för att studera, minns du? Också försöka lista ut varför något störa dig, och försöker berätta för dig själv att ingenting förutom att arbeta hårt, ge ditt bästa och må bra frågor.
Varningar
- Bli inte deprimerad!
- Det är inte slutet på världen!
- Gör inte samma misstag som förra gången, räkna ut varför saker gick fel, och gör ditt bästa för att se till att inte händer igen.