Hur uppmärksam när du är förvirrad

1. 1
   Ställ frågor. Om du känner dig frågande, kommer säkert andra att känna förbryllad liksom, så när du stänger din förvirring i frågor som inte bara kommer att vara användbart för dig, men även du kan hjälpa andra. Du kan börja genom att överväga att fråga någon av de 5 W s: Fråga vad, när, var, varför / hur och / eller vem?.

Focus är ett förändrat

1. 1
   Håll ögonen på bollen eller vägen, på högtalaren på jobbet, ämnet till eller wherever. Få i zonen, som en idrottsman som inte kan missa, i ett förändrat medvetandetillstånd. En synonym frasen "förändrade medvetandetillstånd" eller "förändrat sinnestillstånd"... Det kan vara förknippad med din kreativitet: konstnärliga insatser eller drömmerier av inspirerade ingenjör. Så var i ett tillstånd av kreativ insats i ditt område eller. Var på kanten av din plats, luta något mot talaren, vara redo att lära sig och göra dina insatser.
   • Få varje pusselbit och varje fras, förstå varje klausul och mening, och slutligen passa ihop allt. Målet är att få bilden, se panoramabild genom att hitta och få bitarna av bilden tillsammans i ditt liv och i studier och dina kortsiktiga och långsiktiga mål.
2. 2
   Nod positivt. Skaka på huvudet "Yes!" i klassen under föreläsning och diskussion i klassen eller när man hör, läser och förstår en liten punkt, det är alla småsaker som bildar hela ämnet, så arbete för att förstå varje detalj. Naturligtvis den vidsträckta utsikten är lika viktigt för att se hur den passar och att förstå - inte att lära sig utantill (inte genom att memorera). Det målet är att förstå, inte bara för att memorera nonsens (som det kan tyckas utan en bättre förståelse).
3. 3
   Utveckla pussel av bitarna som du förstår i den stora bilden som ett pussel. Begrepp är att förstå... Men, måste regler, axiom, postulat, identiteter, begrepp, historia och definitioner bemästras, och därefter tillämpas och manipuleras i matematik och, även uppgifter om, främmande språk, eller grammatik, etc. måste bemästras genom att memorera och sedan tillämpa dem.
4. 4
   Bestäm dig för att pussel-det-ut, gör din väg genom labyrinten... Många saker som 1000 styck pussel är inte som en kick av din - ett ämne att lära är som en stor, ny pussel - men det är baserat på vad du har gjort tidigare och vad du redan vet och byggt upp. Det är naturligtvis varför det finns fundamenta att aldrig glömma och se när du avancerar... Du kommer att börja sätta idéer tillsammans. Utveckla de små bitarna förstås i den stora bilden som ett pussel.
5. 5
   Få in en vana att ägna tid och mind-power: uppfylla dina egna förväntningar som du vill, aktivt och läsa aktivt med total koncentration som en extrem-idrottare koncentrerar sig på de farliga rörelser. Varje rörelse av en snöboarder eller skidåkare är en risk och en utmaning. En stor idrottsman är på kanten, han / hon vet vad andra människor gör. Så det är i din karriär, din konst, dina studier, din undervisning och ditt företag: vara där - på toppen av det. På toppen av ditt spel.
6. 6
   Vara intresserad: Undvik att bli uttråkad: så inte studera sprickor i golvplattor, eller de woodgrainen mönster av dörren eller träslöjd, eller analysera talarens accent, som heter "avstånd ut" en form av dissociation...
   • Vissa människor verkar använda mildare former av avstånd ut (men inte när man måste lyssna och vara medveten om andra människor) som en strategi för att klara sig under stress för att undvika att bli överväldigad. Om du inte har denna förmåga får i zonen till en viss grad, kan du gå annars nötter från känslomässiga eller sensorisk överbelastning.
7. 7
   Avsiktligt ägna uppmärksamhet till vem har ordet. Håll ögonen på den "bollen" i idrott eller i linje med vad folk gör i någon konkurrerande verksamhet eller företag. Väl i klass, innebär att lyssna på läraren och de elever som deltar.
8. 8
   Le och gör tummen upp som när man förstår ett steg i att läsa eller lyssna, som att få ett svar på en fråga. Bygg vidare på de saker som vettigt, vara glad när du förstår.
9. 9
   Säg affirmationer som "okej, ja!", "Det är tanken!" eller "Du har det!" och "Det är hur man gör (jag gjorde) det!" eller "Sharp idé!"

Var lite av en fanatiker

1. 1
   Delta i hela mötet eller klass aktivitet, diskussion, din lilla grupp, eller papper arbete / styrelsearbete (gå till styrelsen och prova på problemet). Var in i det. Var på.
2. 2
   Håller med chefen / läraren och med arbetskamrater / studenter som ger lösningar eller gå till styrelsen - diskutera eller visa hur svaret är / har hittats.
3. 3
   Få in i ämnet som om det tillhör dig. Kämpa inte emot! Försök recitera viktigaste idéerna i ditt sinne när det finns ett uppehåll eller paus i presentationen, material, eller i annan utbildning, inte bryta drömmar. Människor kan känna sig som om de lever i en bubbla, som de inte nödvändigtvis vill komma ut ur... Koncentrera och känna skyddas av någon form av separation från resten av världen. Det hjälper mår allmänt avslappnad och hyperfocused på här och nu. Begå komplexitet till minnet och förstå den i sitt sammanhang är nödvändigt. Gör det till en del av er... inte bara fakta, dramatiken, systematiken i det hela, vad är det, och hur varje koncept passar in i hela panoramat av ditt ämne.
4. 4
   Kom i tid, hålla dig uppdaterad: göra läxor i ditt område av expertis eller i skolan... Få hjälp att klargöra idéer eller tekniska frågor om du behöver det. Kanske har du en vän i samma klass som kommer att arbeta på att studera för en stor försäljning presentation eller ett test eller hårda läxor eller andra uppdrag med dig. Gör en vän! Gör din del.
   ~ Var som en artist eller idrottsman i zonen. Du kan hitta det utrymmet för den speciella aktiviteten i brådskan och trängseln i ögonblicket när man arbetar för att avsluta på en deadline, eller för att avsluta ett arbete. Polera den bit av en eller att kreativt skrivande...

Kassan höjdpunkterna

1. 1
   Läs bildtexter, underämnen när man läser kapitlet eller en finansiell rapport, kolla in fet och kursiv stil, citat, osv. Du kan plocka upp en hel Scan bakåt genom materialet för att se hur den slutsats drogs.
2. 2
   Ta korta pauser när man läser eller studerar, försöker stå upp när du skannar över materialet. Ändra din. Försök att komma in i ett slags mind-kontroll, nästan som självhypnos, om du behöver använda något meditation, och använda bönen.
3. 3
   Stryka under eller markera viktiga frågor. Gör prickar bredvid saker att tänka på och bockar för förstått saken, etc. discipliner som intensivt är anslutna till visualisera och föreställa är särskilt kunna absorbera till ditt sinne och även besvärligt. Så försök att slappna av lite.

Techno Analytics

1. 1
   Få upp till de tekniska och analytiska frågor genom Kinda vara på kanten. Slappna av dina muskler och ditt sinne ibland - inte blir för tight, men stanna engagerade och involverade i ämnet till hands.
2. 2
   Ta bra anteckningar. Studera företagets produkter och vet motivet bakåt och framåt. Lär dig att förkorta långa ord. Genom att få ner det på papper du tvingas att koncentrera.
3. 3
   Utveckla en ivrig intresse för ämnet, genom att verkligen försöka och förstå varje mening av materialet, och du kommer att bli skarpare, hårdare och klokare... Du är uppmärksamma även om du är lite förvirrad. Förvirring kan utvecklas till klarhet genom att förstå varje mening och varje stycke.
4. 4
   Var säker på att du vet och förstår ditt uppdrag, mål - hur man gör ditt jobb, som en unik individ med unika behov och bakgrunder. Självklart måste man / bör ta ansvar för sitt eget framgång i arbetet eller lärande i ens eget sätt.
5. 5
   Gör vad som fungerar för dig: som en strategi. Lärstilar kommer från det perspektiv som du, som individ, reagerar unikt till världen i sin egen väg. Detta som ett resultat erbjuder upplevelse som ett förhållningssätt till lärande (dina praktiska behov kontra kurser i teorin) som kallas en "erfarenhetsmässig modell för lärande."