Hur du kommer ihåg att ta saker med dig

Många människor oroar befinner sig flera kvarter hemifrån och plötsligt minnas vänster bakom på kontoret, eller plånboken. Allt kan glömmas. Om du är den typen av person som tenderar att glömma saker, här är några tips som hjälper dig.

• Sluta inte att tänka för mycket på vad du kan glömma. För det mesta fungerar det inte ändå eftersom det finns inget du glömmer, i alla fall. Om det fanns något, du förmodligen inte skulle glömma det. Det är bättre att se över din lista och lämnar tryggt.
• Med hjälp av listan och styrelsen kan vara svårt i början. Människor är vanedjur och det tar tid att ändra. Bli inte avskräckt om du inte kommer ihåg att använda kortet och listan först. Det viktiga är att fortsätta försöka.
• Det är viktigt att du organisera dina saker för dig själv. Annars är det inte troligt att du hittar något snabbt när du behöver det.
• Ett mycket enkelt sätt att komma ihåg saker är att fästa dem till dig på något sätt, till exempel en plånbok med en kedja, allmänt känd som en "bikers
• plånbok "eller" lastbilsförare plånbok ". Mini-carabiners
• , Säljs för ungefär en dollar eller mindre på lågprisvaruhus, kan du utöka denna idé till flera andra objekt. Något stort, som en bärbar dator som du lämnar bakom efter några drinkar i baren, kan fästas genom att loopa axelremmen runt ett ben. Du kanske faller platt på ansiktet slippa barstol
• , Men du kommer inte att glömma din bärbara dator!
• Ett mycket enkelt sätt att kontrollera att allt fortfarande är med dig, t.ex. när du får av en buss, är att bygga upp en vana att sätta nycklar, plånbok och mobiltelefon alltid i samma fickor. Under tiden den snabba mekaniska rörelse röra dina fickor på utsidan med dina händer, kan du omedelbart tala om vad som finns och vad som inte är (om den vänstra fickan, där man brukar sätta telefonen verkar tom, har du säkert glömt telefonen någonstans!). Efter en stund denna kontroll sekvens blir en undermedveten handling, och varje gång du stiger ur bilen, lämna huset, gå igenom en folkmassa (risk för fickstölder), kommer du att vara säker på att allt är med dig.
• Om du inte kan lämna utan bilnyckeln (om du måste köra för att gå någonstans), placera dina bilnycklar ovanpå objekt som du inte vill glömma - din lunch matrester i kylen eller att paj att ta till middag på en väns hus, till exempel. På så sätt är det omöjligt att lämna utan dina nycklar, som är med din "glöm inte" saker.
• En annan kan inte missa tips är att sätta lätt bortglömda objekt i dina skor. Detta är särskilt användbart med ovanliga objekt som du kanske bara behöver komma ihåg ibland som en inköpslista eller en bank.
• Alltid låsa alla dörrar till ditt hus, så att du får för vana att alltid bära en nyckel. Om ytterdörren har en Deadbolt lås, använda det, eftersom det måste vara låst med nyckel från utsidan.
• Om du packar din lunch till jobbet natten innan, placera dina nycklar i ditt kylskåp bredvid din lunch innan du somnar. Aldrig TIGGA igen!
• Har dubbletter (om möjligt) ifall du glömmer något riktigt viktigt. Till exempel, om du är benägna att glömma din nyckel till hemmet, har en kopia på jobbet. Eller vara säker på att din rumskompis, make eller vän har en kopia.
• Checklistor är inte ett tecken på svaghet. Flygplan piloter har en checklista som de använder varje gång de flyger, oavsett om de bara har förtjänat sin licens eller har flugit i trettio år. Var inte rädd för att använda en fysisk checklista om det hjälper dig.

• Var noga med att inkludera alla objekt som du behöver i listan och på tavlan. Först är det troligt att du kommer att glömma att skriva ner vissa saker tills du gör det till en vana att göra så. Kom ihåg att kontrollera din lista två gånger innan du fortsätter.

• En korg eller annan behållare
• En whiteboard
• Vita ombord markörer
• En whiteboard suddgummi
• Ett ark papper för listan
• En penna att skriva med