Wko

Hur får man klart för tester i skolan


Nervös inför prov eller tentor? Detta är inte en guide som visar dig hur du, men hur man ska vara förberedd för dem när du måste ta dem.

Steg

Hur får man klart för tester i skolan. Gå till sängs tidigt.
Hur får man klart för tester i skolan. Gå till sängs tidigt.
  1. 1
    Gå till sängs tidigt. Detta kommer att ge din kropp att få rätt mängd vila som behövs för att utföra följande dag. Ät en hälsosam ljus middag, är fisken ofta utmärkt eftersom det är hög i omega fiskolja och är lätt nog att du inte kommer att vara uppe hela natten eftersom det digests.Eat en mycket god frukost börjar med en banan ett bra sätt att börja när man har ett test.
  2. 2
    Vakna upp bra och tidigt. Det säger den tidiga fågeln får masken! Är helt rätt. Du måste vara riktigt i tid för att göra bra på tester eller tentor. Om du ställer in alarm för att väcka dig så att du har tillräckligt med tid att förbereda sig och ta din tid under morgonen av examen, kommer du att vara mer benägna att starta testet med ett klart huvud och stressfri, (eller så stressfri som någon kan förvänta sig att du ska vara!)
  3. 3
    Ha en hälsosam och näringsrik frukost. Håll borta från tunga mättade livsmedel såsom margarin och livsmedel med hög sockerhalt. Försök att äta en balans måltid av ägg, toast, eller spannmål och lite frukt. Se till att du är utvilad genom att dricka ett glas mjölk, juice eller vatten, (se till att du inte dricker dem tillsammans, eller du kommer att vara sjuk för testet!). Du måste se till att du har haft rätt mat som kommer att hålla din energi och kroppen fungerar tills tentan är över. Inte överäta inte, är för full innebär magen kommer att skada och du kan känna dig nervös. Mörk choklad hjälper till hjärnan öka som bär gör.
  4. 4
    Studie av metoder genom att göra flashcards innan tentan. Du kan också läsa en översyn bok eller kanske snabbt läsa över några citat som du har studerat. Stoppa inte huvudet i en bok eller memorera det tjocka lärobok. Nonchalant testa dig själv. Keep Calm - det är nyckeln.
  5. 5
    Slappna av! Du måste lugna ner! Att allt nervös kommer att bli en stor fara. Du kan inte göra något nu, kan du? Du har kommit till klassrummet, och även om du hoppar runt i ångest, har du förmodligen inte vet om att dela fraktioner om du inte ändra!
  6. 6
    Se till att du har all nödvändig utrustning före tentamen, om du har en matematik examen, se till att din utrustning är i fungerande ordning, batterier kalkylator, pennor vässade och nya arbetsmetoder pennor. Lägg alla dina objekt (saker du behöver) på bordet innan läraren delar ut tidningarna. Om du har en examen i engelska brukar man inte får ta något i, dock kan vissa tentor tillåta pennor.
  7. 7
    Börja med en smäll genom att skriva ner viktiga punkter. Om det är en matematik eller vetenskap testet. Du kanske vill skriva ner formler på ett extra papper. Detta innebär att du inte behöver komma ihåg dem senare när du får stressad. Om dess en examen i engelska eller du är skyldig att göra en hel del skrivande att du skriver ner på ett papper några värdefulla citat eller referenser material. På engelska, referenser och citat räknas. Felaktiga citat eller författarens namn innebär en lägre värdering.
  8. 8
    Takten själv, om du börjar med en bra start, avsluta med en bra start. Men detta betyder inte om du börjar med en dålig start avsluta med ett dåligt slut. Kontrollera vid båda ändarna av examen du läser alla frågor innan du svarar dem. Ofta tid avsätts för detta. När du får börja pennan till papperet gå direkt till alla frågor som du var trygg med. Kanske var det en fråga om översyn du studerat innan tentan, eller en formel valdes att användas i en fråga och du tycker särskilt den formeln. Genom att ta itu med frågor som är färskt i minnet kommer du att vara mer benägna att komma ihåg de svåra svaren senare.

Tips

  • Gör studie kort och sedlar
  • Använd färger och bilder för att komma ihåg formler och anteckningar, även använda förkortningar som UAE (Förenade Arabemiraten)
  • Studera i en grupp och på egen hand. Du kan lära dig mer saker i en grupp, men som det blir närmare, individ-och grupprum kan du granska och grupp recension viktiga frågor.

Varningar

  • Försök alltid dina svåraste och få de frågor du känner gjort först annars du kanske inte har tid att avsluta hela papperet.
  • Fuska inte!
  • Var tyst! I tentor, om du kommunicerar eller försöker tala med några andra studenter, kommer detta räknas som fusk. Om du behöver hjälp eller har att gå på toaletten, räcka upp handen och vänta.