Så du vill lära dig mer om positiv förstärkning. Bra för dig! Positiv förstärkning är ett centralt begrepp inom området beteendeanalys i disciplinen psykologi. Först definieras av BF Skinner, uppnådde metoden ytterligare uppmärksamhet när djur tränare Karen Pryor skrev den bästsäljande boken inte skjuta hunden! Den nya konsten av undervisning och utbildning. Pryor definierar positiv förstärkning som "något som inträffar i samband med en handling, tenderar att öka sannolikheten för att lagen kommer att inträffa igen."
Stunder som mest allmänt positiv förstärkning skulle kunna sägas vara en metod för utbildning med en belöning-baserat system, de tekniska aspekterna av att definiera beteendet och dess resultat har lett till att betydelsen av positiv förstärkning blir ganska förvirrad. För att lindra en del av denna förvirring, ställer den här artikeln fram förklaringar för att hjälpa dig att få en bättre förståelse för vad positiv förstärkning är ca.
Steg
- 1Förstå grunderna för fastställande positiv förstärkning. Liknar en belöning (även om mer exakt än en belöning), är en positiv förstärkning något en människa eller ett djur kommer att sätta in insatser för att ta emot. Du kan identifiera en positiv förstärkning när tre villkor är uppfyllda:
- En konsekvens presenteras beroende beteende.
- Beteendet blir mer sannolikt att inträffa.
- Beteendet blir mer sannolikt att uppstå på grund och endast på grund av följden presenteras beroende av beteende.
- 2Var medveten om att positiv förstärkning sker i det dagliga livet för människor och djur. Positiv förstärkning är inte bara för djurens utbildning - du tränar dig själv och andra varje dag i metoderna för positiv förstärkning, även utan medveten ingång. Till exempel, när du ger ett barn en bit godis för gott uppförande eller skäller din make för att glömma att köpa mjölk i affären, är du utbildning (eller försöker träna) ett beteende. Positiv förstärkning kan vara trevligare och effektivare än andra träningsmetoder.
- Om du försöker förbättra din förmåga att spela tennis, kan du använda positiv förstärkning. Försök att ge dig själv en klapp på ryggen när du spelar bra, och säger själv "Nåja, jag ska försöka igen" när du inte gör det.
- Om du försöker göra din dotter ringa oftare, sluta klaga på det och göra de tider som din dotter föranleder njutbar. Prata om din dotters intressen, och planera något roligt som om du kan.
- 3Inse appetitive stimulans. Detta är ett positivt resultat, till exempel, som tackade efter att ha gett en person en gåva. Motsatsen till appetitive stimulus är aversiva stimulans, vilket är ett negativt utfall, till exempel, en tonåring som efter att lyda sina föräldrar. Skinner säger att appetitive stimulans är mer kraftfull än aversiv stimulans, med andra ord, du är mer benägna att ta emot dyra gåvor om du belöna givaren för att ge dig presenter, snarare än att tillrättavisa honom för att inte köpa dig en dyrare.
- 4Skilj när appetitive stimulans ges. Detta är positiv förstärkning: när en hund ges en behandling efter att ha utfört en, är att behandla en appetitive stimulans och hunden tränas med hjälp av positiv förstärkning. Du kan definiera positiv förstärkning som Pryor gjorde, som "något som inträffar i samband med en handling, tenderar att öka sannolikheten för att lagen kommer att inträffa igen," eller helt enkelt som en positiv reaktion på ett beteende.
- 5Inse negativ förstärkning. Negativ förstärkning är ett komplicerat ämne, men i allmänhet denna aspekt är erkänd som aversiv stimulans ges och sedan tillbaka när det önskade beteendet som inträffat. A, till exempel, är utbildad för att gå framåt med hjälp av negativ förstärkning: det är puffade, sparkade, sporrat, osv tills hästen rör sig framåt, vid vilken punkt aversive stimulans omedelbart upphör. Hästen rör sig framåt är beteendet, negativ förstärkning, i detta scenario, har använts med framgång.
- 6Förstå betydelsen av straff. Det finns två grundläggande former av bestraffning: positiv bestraffning och negativ bestraffning:
- Positiv bestraffning är att lägga en obehaglig stimulans för att sluta eller minska ett beteende. Ett exempel på detta skulle kunna skrika på Karen Pryor eftersom du inte gillar hennes bok. Den skriker är aversiv stimulans, som du använder för att avsluta beteende sälja sin bok: du använder positivt straff att försöka träna Pryor.
- Negativ bestraffning är att ta bort en appetitive stimulans ändra, skapa, eller avsluta ett beteende, till exempel, jorda ett barn. Spendera tid med vänner utanför skolan är ett appetitive stimulans att föräldern tar bort via jordning barnet - föräldern använder negativ bestraffning.
- 7Inse fördelarna med positiv förstärkning. Positiv förstärkning utbildning bygger på en upplevelse - mottagning appetitive stimulus, eller med andra ord, belöningar. Oavsett om du försöker lära din hund eller dig själv att börja, är positiv förstärkning en kraftfull - och roligare - verktyg. Träning med positiv förstärkning är roligare och ofta mer effektiv än träning med en mer traditionell straff-baserade system.
- Men inse att straffet har sina egna fördelar. Positiv bestraffning är nödvändigt i situationer som ett barn leker med ett vasst föremål, eller en hund morrar på en förbipasserande: beteende måste stoppas nu, och positivt straff kommer att vara mycket effektiv. Negativt straff är också mer lämplig i vissa situationer, som är negativ förstärkning.
- 8Förstå hur man använder positiv förstärkning. Som beskrivits ovan, är positiv förstärkning mycket användbar för att uppnå olika mål, men det finns några grundläggande regler för att använda det:
- Rätt timing: Positiv förstärkning är endast effektiva när de används exakt när problemet uppstår - en hund som utbildas för att sitta måste vara i sit läge när behandling ges. Om behandling ges när hunden står upp, han belönas för att stå upp, om du berättar din make (s) han såg underbara kväll, är belöningen lika sent och ineffektivt. Belöna för tidigt är ineffektiv liksom: till exempel, om du är lådan utbildning en hund, försöker locka hunden med en behandling och låta honom äta det innan han kommer in i buren muta hunden, inte träna hunden.
- Korrekta belöningar: belöningar bör vara så liten som möjligt: ge ett barn en M & M, inte en fruktglass glass. De bör vara oförutsägbara small> - lotteri maskiner, till exempel, skapar missbruk med hjälp av en oförutsägbar schema av förstärkning: även om allt de vinner är kvartal, Dimes, och tio-dollarsedlar, har många människor faktiskt utbildats av lotteri maskinen att fortsätta spela för spänningen av en seger. Att ge en belöning för ingenting kan också vara effektiva i minimibelopp, som ger en "jackpot" eller särskilt stora, belöning.
- Hög entusiasm: Positiv förstärkning beror på praktikanten återstående entusiastiska och glada. Oavsett om du lära ett barn att läsa eller en hund till, kom ihåg att hålla utbildningar täta och korta, hålla mål lätt att uppnå så belöningar ges ofta, stanna och ta en paus om du får eller frustrerad, och slut på en hög ton.
- Konsekvens: Om du belöna en hund för att sitta, och sedan inte nästa gång den sitter, är du inte vara tillräckligt. Men om du ger en mjölk Bone gång och en bit av en varmkorv nästa gång, är du konsekvent nog - att vara konsekvent nog, kommer du helt enkelt att välja dina kriterier och hålla fast vid det, tills beteendet är tillräckligt bra att sätta lite fart. Ett exempel skulle vara om du träna en papegoja till:
- Dina ursprungliga kriterierna skulle vara att ha den lugna fågeln vistelse medan fingret är i buren. Du belönar papegoja med en fest varje gång det förblir lugnt.
- Nu kan du sätta lite fart genom att göra dina kriterier för att få papegojan vara lugn när fingret är nära honom. Du belönar papegoja med en fest varje gång det förblir lugnt. Du gör kriterierna hårdare, men ändå vara konsekvent genom att belöna papegojan, du fortsätta utbildningen på detta sätt.
Tips
- Positiv förstärkning är inte en muta. Först, är en muta något oacceptabelt eller olagligt. Andra, positiv förstärkning om försöker åstadkomma önskvärda beteenden och i fallet med människor, görs detta genom att undervisa ansvar för beteendet.
- Leta efter en bra universitet online tutorial på positiv förstärkning om du är intresserad av att testa din förståelse.
- För en förstärkning till arbete, måste det vara något som värderas av den person eller djur. Detta kan innebära att man måste anpassa den efter individen. Även om detta innebär mer arbete initialt om att utbilda en grupp, är resultatet värt det.
Varningar
- Förstärkningen ska vara ålder och art lämpliga.
- Förstärkningen ska inte vara tvetydig eller falsk.